母乳中的3大主要營(yíng)養(yǎng)成分

　　母乳是寶寶最佳的天然食品，母乳喂養(yǎng)不僅能增強(qiáng)寶寶的免疫力，甚至還可以提高寶寶的智商。母乳的作用如此重要，那么，母乳中究竟含有哪些主要營(yíng)養(yǎng)成分呢?

　　母乳的成分

　　1、母乳的營(yíng)養(yǎng)成分

　　母乳的營(yíng)養(yǎng)成分在產(chǎn)后不同時(shí)期有所不同，初乳指產(chǎn)前及產(chǎn)后7天內(nèi)的乳汁，產(chǎn)后7～14天為過(guò)渡乳，15天以后為成熟期乳。>>推薦閱讀：吃母乳的孩子不易焦慮

　　初乳較成熟乳中的蛋白質(zhì)含量高而脂肪與乳糖較低，適合于新生兒消化特點(diǎn)。初乳除具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值外，還含有大量為嬰兒迫切需要的各種活性成分，如含有大量的免疫球蛋白，尤其是分泌型IgA，具有防止消化道、呼吸道微生物感染的作用。母乳中乳糖成分有利于鈣的吸收，乳鐵蛋白含量雖然不高但其吸收率50%，故母乳喂養(yǎng)兒患貧血者少。總的來(lái)看，母乳中營(yíng)養(yǎng)成分最適宜嬰兒消化吸收并促進(jìn)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育，母乳蛋白質(zhì)易吸收，必需脂肪酸較多，乳中核苷酸對(duì)合成代謝與生長(zhǎng)有利。母乳中脂肪酶有利于脂肪吸收，所含膽固醇可促進(jìn)神經(jīng)組織形成。

　　2、母乳中的抗感染物質(zhì)

　　乳汁中至少有50種成分具有免疫特性。在母乳中的免疫球蛋白主要是分泌型IgA、IgM、IgG等，母乳喂養(yǎng)兒每天可以從母乳中獲得SIgA0.5克～1.0克，這些抗體物質(zhì)在腸道中不被降解，因而具有抗病毒及抗細(xì)菌的高度活性。母乳中還含有一類(lèi)非特異性免疫物質(zhì)-溶菌酶，對(duì)防止細(xì)菌感染有重要作用。母乳中乳鐵蛋白可與嬰兒腸道中的微生物競(jìng)爭(zhēng)鐵元素，使其因得不到必要的鐵而停止生長(zhǎng)和增殖，為機(jī)體抗感染機(jī)制清除微生物創(chuàng)造了條件。其它抗感染物質(zhì)還包括補(bǔ)體、纖維結(jié)合素、白細(xì)胞介素等。

　　3、母乳中的生長(zhǎng)因子和激素

　　以上是母乳中的3大主要營(yíng)養(yǎng)成分。從母乳的成分中我們可以看出，母乳中含有大量對(duì)寶寶有益的東西，各位媽媽一定要將母乳喂養(yǎng)進(jìn)行到底。

　　母乳中有許多具有調(diào)節(jié)新生兒成長(zhǎng)功能的生長(zhǎng)因子和激素。如表皮生長(zhǎng)因子，生長(zhǎng)激素釋放因子、前列腺素等。這一類(lèi)支持機(jī)體生長(zhǎng)的重要成分，可促進(jìn)機(jī)體內(nèi)部各系統(tǒng)、如神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等的生長(zhǎng)發(fā)育以及纖維細(xì)胞增值成熟，后者促進(jìn)增值新生細(xì)胞建立組織以及幫助機(jī)體修復(fù)受損組織。