清水沖奶粉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高
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很多長(zhǎng)輩在給孩子沖泡奶粉時(shí),不太會(huì)講究用什么樣的水沖,甚至有時(shí)會(huì)覺得白水沖泡營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低而選擇其它具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的湯水。比如說(shuō)骨頭湯、茶水等。殊不知,這是一種錯(cuò)誤的沖泡奶粉的方法。>>>媽媽須知混合喂養(yǎng)4大要素
目前全脂奶粉或強(qiáng)化奶粉均含有較多鈉離子,如不適當(dāng)稀釋,可使鈉攝入量增高,對(duì)血管增加負(fù)擔(dān),使血壓上升,可引起毛細(xì)血管破裂出血、抽風(fēng)、昏迷等危險(xiǎn)癥狀。

此外,奶粉中的蛋白質(zhì),雖經(jīng)過(guò)高溫凝固,相對(duì)較牛奶蛋白質(zhì)好消化,但新生兒的消化能力差,奶粉如過(guò)濃,仍不好消化,故必須稀釋才可代替母乳。
將奶粉按重量以1∶8,按容量為1∶4的比例稀釋,則得到的為全奶成分。按重量較為精確;按容量“虛”與“實(shí)”差別懸殊,不好掌握。
調(diào)制的具體方法是先將所需奶粉放人鍋內(nèi),把計(jì)劃好所需水的一小部分先倒人,調(diào)成糊狀,再倒入全部的水,攪勻,即為所需全奶。然后根據(jù)新生兒周齡,適當(dāng)加水稀釋(生后1周加水1/2,2周為l/3,3周為l/4)。煮沸消毒后,加入5~8%的糖,待溫度適宜即可喂哺。

哪種沖奶粉方法孩子最容易吸收?
給孩子沖奶粉,一定要先倒入開水,冷卻至60度或70度的時(shí)候再添加相應(yīng)的奶粉,搖勻就可以了,如果水溫太熱,就會(huì)把奶粉里的營(yíng)養(yǎng)成分打散,影響更好的吸收,水溫太低也不好,60度或70度的水溫沖奶粉,會(huì)讓奶粉里的營(yíng)養(yǎng)更加完整的釋放,讓孩子更好的吸收。
沖奶粉最好用清水
奶粉一定要用清水沖。有些母親為了提高奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,經(jīng)常用骨頭湯、海帶湯、綠茶、決明子茶等沖奶粉,這種做法應(yīng)該堅(jiān)決禁止,這樣做會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致寶寶肥胖,或者使寶寶習(xí)慣了有刺激性的味道,甚至引起過(guò)敏等。
把水放入奶瓶(量控制在寶寶所需乳量的一半左右)。但不管是自來(lái)水純凈水還是礦泉水,都要先煮沸之后再晾涼。這時(shí),奶嘴要蓋好蓋子倒放以防感染細(xì)菌。
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