你遇到了母乳喂養(yǎng)的哪些難題?

　　夏季是個(gè)孕育的好時(shí)機(jī)，也是個(gè)生育的旺季。很多人希望通過這樣一個(gè)機(jī)會(huì)在家中度過難熬的夏季?？墒牵瑢τ谙募境錾膶殞殎碚f就會(huì)遇到很多問題。最關(guān)鍵的就是喂養(yǎng)問題上，夏季水分流失快，母乳時(shí)要不要加水呢?讓我們帶著這些問題跟隨小編一起去了解一下夏季母乳喂養(yǎng)容易遇到的5大問題吧：

　　1、乳汁淤積使奶水阻滯。新媽媽遇到最痛苦的問題莫過于乳汁淤積了。乳汁淤積常發(fā)生在哺乳初期，而且讓人疼痛難忍。那么該如何正確處理乳汁淤積問題呢?

　　一些媽媽因?yàn)橛俜e時(shí)乳房很痛，不愿意吸奶或者擠奶，奶脹以后大腦就會(huì)有減少乳汁分泌的指示，時(shí)間長了，乳房不痛了，可奶水減少甚至沒有了。

　　乳汁淤積可以預(yù)防。媽媽每次感到奶脹時(shí)可以給寶寶喂奶，如果寶寶不餓也要馬上吸出來。剛開奶時(shí)，乳管沒有完全打通，乳汁特別容易淤積，如果寶寶吸不出來，要請丈夫幫忙。另一個(gè)辦法就是使用吸奶器，要吸到整個(gè)軟綿綿為止。如果都不能出奶水解決問題，就要請求專業(yè)催乳師/通乳師的幫助!>>>母乳媽媽乳房疼痛的應(yīng)對措施

　　2、尷尬的溢奶問題。溢奶問題是每個(gè)哺乳期媽媽都會(huì)遇到的，有那么一段時(shí)間，乳房總會(huì)滴出奶來。如果正值上下班或者出門在外，溢奶不僅難受，還會(huì)讓媽媽的衣衫若隱若現(xiàn)滲出奶汁，造成尷尬。

　　建議媽媽們選擇合適的胸衣，并且準(zhǔn)備合適的乳墊，可以多準(zhǔn)備幾片，換著用，可以避免很多尷尬。另外，如果寶寶不在身邊，可以隨時(shí)準(zhǔn)備吸奶器，建議每天規(guī)定一個(gè)時(shí)間吸奶。夏天如果從外面回來，首先要擠出一定的奶，再給寶寶喂食。

　　3、乳頭疼痛。喂奶時(shí)乳頭疼痛主要是姿勢不正確造成的，寶寶沒有含住整個(gè)乳暈，而僅僅叼著了乳頭的部分，這樣也會(huì)使媽媽感到乳頭疼痛。另外就是寶寶開始長牙，可能會(huì)出現(xiàn)用力咬乳頭的情況，特別是夏天出汗，乳房咸咸的味道也會(huì)讓有小牙齒的寶寶更加用力叼乳頭，造成乳房疼痛。

　　建議媽媽們夏天喂奶前把乳房清潔一遍，不要留有汗味。還有就是盡量讓寶寶把嘴巴張開，整個(gè)乳暈送進(jìn)寶寶嘴里，讓寶寶咬你的時(shí)候，不要大聲叫喊，因?yàn)槿绻泻?，過激的反應(yīng)只會(huì)讓寶寶覺得有趣。

　　4、母乳易變質(zhì)。在這個(gè)細(xì)菌容易滋生的夏天，母乳也極其容易變質(zhì)。有的媽媽奶水充足，寶寶總是吃不完，只能用吸奶器把剩下的奶吸出來。在儲(chǔ)存母乳的時(shí)候，媽媽可以用冰箱冷藏，但最好不要喂給寶寶過期母乳。

　　建議把吸出來的乳汁放在封緊的奶瓶里，在瓶子上貼上日期，然后放到冰箱或者冷凍室，以便保證乳汁新鮮不過期。還有，提醒一下媽媽們，冷藏的新鮮乳汁在冰霜冷凍室里可以保存至少三個(gè)月，放在設(shè)定在-18℃以下的獨(dú)立冰柜里，可以保存3-6個(gè)月，母乳解凍后，可以在冰箱里冷藏24小時(shí)，超過這個(gè)時(shí)間的一定要扔掉，不能再重新冷凍。

　　5、加水與否的糾結(jié)。夏天最少不了的就是水，但對于新生寶寶，是否要喝水成了媽媽最糾結(jié)的問題。雖然母乳可以提供寶寶足夠的營養(yǎng)，但對于每人每天八杯水的標(biāo)準(zhǔn)，單靠母乳是不能保證寶寶足夠水分的。所以媽媽在喂養(yǎng)母乳之外還要給寶寶喂白開水，讓寶寶補(bǔ)充夏天流失的水分。

　　以上介紹了夏季母乳喂養(yǎng)容易出現(xiàn)的5個(gè)難題，相信通過以上的介紹，您對此已經(jīng)有了一定的了解。我們也希望這些內(nèi)容可以幫助您更好的做好夏季母乳的喂養(yǎng)。