吃母乳的寶寶也要喝水嗎

　　寶寶喝奶粉是要多喝水了，因?yàn)槟谭郾容^容易上火的。我們都知道小寶寶的食物就是母乳或者是奶粉，現(xiàn)在很多女性都是母乳喂養(yǎng)寶寶。很多人不知道寶寶是否需要喝水。那么，吃母乳的寶寶需要喝水嗎，寶寶什么時(shí)候需要喝水呢，給寶寶喂水要注意什么，下面就一起來看看吧。

　　吃母乳的寶寶需要喝水嗎

　　很多父母都知道奶粉比母乳更容易上火，因此，混合喂養(yǎng)的寶寶都是需要喝水來緩解的。那么，吃母乳的寶寶需要喝水嗎?這是要看實(shí)際情況的。

　　一般來說3個(gè)月內(nèi)的寶寶攝取的水分過多或者過少都不好，因?yàn)榇藭r(shí)他們的腎臟功能還不是很完善，如果寶寶母乳夠吃的話，喂完奶后寶寶也沒有哭鬧的話就可以不用喂水，如果發(fā)現(xiàn)寶寶哭鬧，并且嘴巴較干時(shí)就要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分。那么到底那些情況下要給寶寶喂水呢?

　　正常來說純吃母乳的寶寶在六個(gè)月左右是不需要喂水的，因?yàn)槟溉橹械某煞钟邪俜种呤际撬?，在母乳充足的情況下就表示寶寶體內(nèi)的水分也是充足的。

　　喝奶粉的寶寶是不一樣的，奶粉喂養(yǎng)雖然是奶粉和水一起泡，但是奶粉的成分和母乳不一樣，容易上火，每隔兩次喂奶之間要喂水。

　　寶寶什么時(shí)候需要喝水

　　長牙的時(shí)候

　　一旦你的寶寶開始長牙了，那么他們就會(huì)需要氟化物來給新牙的生長提供營養(yǎng)，所以這個(gè)時(shí)候讓寶寶喝飲用水，這樣能滿足新牙的生長。但是，在長牙之前，最好不要讓寶寶喝水，而讓他們從母乳以及其它嬰兒食物中吸取所需要的水分。

　　有些父母希望寶寶多喝水的原因可能是怕寶寶便秘。其實(shí)，寶寶便秘的原因很多，主要與本身腸胃的功能關(guān)系較大。飲食習(xí)慣對(duì)便秘雖然有影響，但并非主要因素，因此水?dāng)z取量的多少主要會(huì)影響小便量，而非大便的質(zhì)與量。

　　除此之外，不要讓寶寶喝太多運(yùn)動(dòng)飲料，這些飲料當(dāng)中除了水分，還有電解質(zhì)。容易滿足胃口，會(huì)降低正餐進(jìn)食量。

　　發(fā)燒

　　如果你的寶寶發(fā)燒了，醫(yī)生一般可能都會(huì)建議你多讓孩子吸取液體。通常情況下，醫(yī)生會(huì)建議像電解質(zhì)水之類的液體，它其中包含的營養(yǎng)能讓孩子體內(nèi)的電解質(zhì)恢復(fù)平衡。再次強(qiáng)調(diào)，不要讓你的嬰兒喝水來代替其他的液體，除非是醫(yī)生建議你這么做。

　　寶寶喝水注意事項(xiàng)

　　飯前半小時(shí)不要喂寶寶喝水

　　多喝水有助加速新陳代謝，有利身體健康，但對(duì)小嬰兒來講，喝水時(shí)間不恰當(dāng)?shù)脑挿炊鴷?huì)影響身體，比如吃飯前給寶寶喝水會(huì)稀釋胃液，對(duì)食物消化沒有幫助，反倒喝得胃鼓鼓的，寶寶沒有再進(jìn)食的欲望了。

　　因此，給寶寶喝水最好提前一點(diǎn)，在寶寶半小時(shí)之前喝少量水即可，達(dá)到促進(jìn)唾液分泌，幫助消化食物的作用。

　　睡前2小時(shí)內(nèi)也不要喂寶寶喝水

　　寶寶年齡小，熟睡后也不能完全自主的控制尿意，如果睡覺前喝太多水，很容易遺尿，而且就算不遺尿，一晚起來小便幾次也影響睡眠。所以，寶寶睡前2小時(shí)內(nèi)就沒必要再喂他喝水了，真要喝水，也只能少量，能解渴就好。

　　訓(xùn)練寶寶用水杯

　　等寶寶六個(gè)月大的時(shí)候，就要適時(shí)引導(dǎo)寶寶自然過渡到成人的喝水方式。

　　在這個(gè)階段，要讓寶寶學(xué)會(huì)用訓(xùn)練水杯。訓(xùn)練水杯的飲水口與奶嘴不同，是鴨嘴形的，所以父母們要有耐心讓寶寶慢慢適應(yīng)這樣的變化。魔術(shù)水杯的飲水方式和奶嘴差不多，都需要寶寶吮吸，水杯下面的握手氣可以訓(xùn)練寶寶自己用手拿著杯子喝水，同時(shí)訓(xùn)練寶寶的手部力量，為以后使用真正的水杯做好準(zhǔn)備。

　　多喝白開水少喝飲料

　　很多的飲料都是通過口感來吸引顧客的，其中還是含有98%的水，只是通過加入輔助元素改變口感，尤其兒童飲料，很能迎合孩子的口味，如果排除無良商家加了有害元素的影響，適當(dāng)喝點(diǎn)，對(duì)孩子影響不大。

　　但是家長千萬不能用飲料代替白開水，因?yàn)轱嬃现泻泻芏嗵欠郑⒆颖旧頂z入過多糖分就對(duì)健康不利，而且孩子如果因?yàn)殚L期喝某種飲料上癮而不喝其他水，也對(duì)身體有害。

　　總結(jié)：對(duì)給寶寶喝點(diǎn)水是有好處的，尤其是吃奶粉的寶寶了。多喝水有助加速新陳代謝，有利身體健康，但對(duì)小嬰兒來講，喝水時(shí)間不恰當(dāng)?shù)脑挿炊鴷?huì)影響身體，比如吃飯前給寶寶喝水會(huì)稀釋胃液，對(duì)食物消化沒有幫助，反倒喝得胃鼓鼓的，寶寶沒有再進(jìn)食的欲望了。