寶寶不長(zhǎng)個(gè)是輔食惹的禍

　　寶寶到了加輔食的時(shí)候了，很多媽媽就把奶粉漸漸斷了，結(jié)果發(fā)現(xiàn)娃輔食吃得挺好，但是幾個(gè)月下來沒有長(zhǎng)肉個(gè)子也沒長(zhǎng)，這是怎么一回事呢?

　　朋友家的小寶快一周歲了，朋友是一位小白媽媽，對(duì)怎么帶娃一竅不通，孩子到七個(gè)多月的時(shí)候才想到要加輔食，朋友的婆婆說小米油有營(yíng)養(yǎng)，朋友就給孩子做了一些，沒想到孩子特別給面子，吃的非常歡，看著孩子吃的特別歡快，朋友就慢慢的把奶粉斷了，可以現(xiàn)在好幾個(gè)月過去了，孩子雖然吃的不少，但是身高和體重都沒有什么變化，這讓朋友非常擔(dān)心，于是決定帶孩子去醫(yī)院檢查一下。

　　去醫(yī)院咨詢之后，醫(yī)生說孩子不長(zhǎng)個(gè)是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)跟不上，朋友就納悶了，孩子天天吃的挺好的，怎么還缺營(yíng)養(yǎng)呢，醫(yī)生解釋說，是因?yàn)槟惆演o食當(dāng)主食來吃了，小米油是挺有營(yíng)養(yǎng)的沒錯(cuò)，但是一歲以內(nèi)的娃還是以奶為主，如果母乳不夠吃，肯定是要吃奶粉的，你早早的把奶粉也斷了，孩子當(dāng)然沒營(yíng)養(yǎng)了，小米油是輔食，只是主食之外添加的食物，不能當(dāng)主食來吃，如果把輔食當(dāng)主食來吃，就等同于斷了寶寶的營(yíng)養(yǎng)來源，那寶寶肯定也不長(zhǎng)肉，更不長(zhǎng)個(gè)子了，為了改善寶寶目前的這一情況，醫(yī)生給了朋友以下這幾個(gè)建議。

　　一、娃吃的食物一定要多樣化，不能太單一

　　有一些媽媽認(rèn)為小米油有營(yíng)養(yǎng)，就天天給孩子吃這個(gè)，其實(shí)這樣對(duì)于孩子來說并沒有什么好處，想要孩子長(zhǎng)得快長(zhǎng)得高，就得確保孩子吃的有營(yíng)養(yǎng)，給孩子準(zhǔn)備的食物一定要多樣化，不能太單一，而且食物中一定要含維生素和蛋白質(zhì)，還有脂肪，另外對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良的孩子來說，由于食物中的營(yíng)養(yǎng)不能完全吸收，這種情況下，媽媽可以考慮再給孩子搭配一些營(yíng)養(yǎng)品來吃。

　　二、給娃加的輔食當(dāng)中一定要含鐵

　　對(duì)于孩子來說，如果娃缺鐵不僅會(huì)讓孩子不愛吃飯，而且還會(huì)影響娃的生長(zhǎng)發(fā)育，如果身體長(zhǎng)時(shí)間缺鐵的話，貧血也會(huì)找上寶寶，所以在平時(shí)的生活當(dāng)中，媽媽給孩子做的輔食當(dāng)中一定要含鐵，多給孩子吃一些肉泥、米粉什么的，在給孩子選擇米粉的時(shí)候，盡量是選擇高鐵的哦，這樣才能增加體內(nèi)的鐵元素含量。

　　在給孩子喂飯的時(shí)候，看到食物掉的地板上到處都是，媽媽的內(nèi)心是崩潰的，另外對(duì)于孩子來說，吃飯的速度本來就很慢，一頓飯要吃半個(gè)小時(shí)那是常有的事，所以如果怕輔食冷了，這個(gè)時(shí)候輔食加熱器這種神器就派上用場(chǎng)了。

　　三、少讓孩子吃沒營(yíng)養(yǎng)的零食

　　對(duì)于媽媽們來說，育兒的過程就是自我提升的過程，對(duì)于什么都不會(huì)的小白媽媽來說，只要多多學(xué)習(xí)，相信寶寶身體也會(huì)棒棒噠。

　　孩子非常喜歡吃零食，尤其是一些膨化食品，口味非常豐富而且好吃，非常受孩子的青睞，但是膨化食品吃多了對(duì)身體不好，不僅影響孩子的食欲，而且對(duì)健康也不利，所以為了健康著想，媽媽平時(shí)要盡量讓孩子少吃這類零食，可以給孩子選擇一些比較健康、有營(yíng)養(yǎng)的零食。