寶寶裸睡有啥好處

　　對于裸睡，好多人并不陌生，越來越多的成人開始嘗試裸睡并逐漸愛上裸睡。那么，寶寶可以裸睡嗎?不少家長覺得寶寶睡覺不老實，容易著涼，不敢嘗試讓孩子裸睡。不過小編提醒，如果條件適當，讓寶寶裸睡會讓寶寶受益不少。

　　增強寶寶抵抗力

　　每天睡覺前，媽媽為寶寶脫衣服，做各項睡前準備工作時，寶寶的身體都不可避免地要和空氣直接接觸。氣溫和皮膚表面存在著溫度差異，溫差對寶寶的身體機能形成刺激，溫差越大，刺激強度就越大，這可以有效促進身體的新陳代謝，幫助寶寶改善體溫調節(jié)的能力，提高寶寶對疾病的抵抗能力。>>推薦閱讀：為啥寶寶睡覺踢被子

　　寶寶進入夢鄉(xiāng)之后，會自然地翻身，蹬腿……這些動作都會加速睡袋內的空氣流動，穿衣入眠的寶寶對這些變化的感受是間接的，但裸睡的孩子，他們的皮膚可以直接感受到各種不同的細微變化，對溫度的改變可以及時做出相應調整。經常經受類似鍛煉的孩子對疾病的抵抗能力自然會增強。

　　促進孩子的智力發(fā)育

　　溫馨提示：如果家長打算讓寶寶嘗試裸睡，最好從夏天開始，但要注意夏天不能全裸，以防肚子著涼，等初秋要蓋被子時，便可以讓寶寶全裸了。

　　孩子探索世界的第一步是感受世界。積極利用感官發(fā)育敏感期，對孩子進行感覺刺激是促進孩子智力發(fā)育的很重要的一環(huán)。皮膚是人體和外界的屏障，同時也是最重要的感覺器官。通過裸睡，寶寶的皮膚直接和睡袋接觸，可以感受到溫暖、柔軟的棉布，空氣流動時，輕柔的風;睡覺前，媽媽為孩子清洗，用手掌懷抱寶寶的小身體，水的流動，微涼的水溫……種種不同的感覺，時時刺激著孩子，對孩子的大腦發(fā)育有著積極的作用。