寶寶要幾歲開始刷牙呢？刷牙的3個誤區(qū)家長必知

　　成人每天都是要刷牙的，牙齒保健離不開刷牙。不過大人刷牙很方便，給孩子刷牙卻犯了難，很多家長不知道該怎么給寶寶刷牙，常常導(dǎo)致寶寶受傷，也不知道寶寶應(yīng)該從什么時候開始刷牙。牙齒護(hù)理沒做好會影響寶寶牙齒的發(fā)育，所以家長快來學(xué)習(xí)相關(guān)的知識吧。

　　一、寶寶幾歲開始刷牙？

　　1、正確的牙齒護(hù)理應(yīng)該在寶寶第一顆牙齒冒出來之前就開始了?？蓽?zhǔn)備一塊柔軟、濕潤的紗布或方巾消毒備用，然后抱著寶寶，用濕潤的紗布或者方巾纏在自己的食指上，從后向前輕柔地擦拭寶寶的牙齦，擦去殘留的食物渣，這樣還能緩解寶寶出牙前的不適。

　　2、一般牙醫(yī)建議孩子應(yīng)該在2歲開始刷牙。這個時候20顆乳牙都基本萌出了，剛開始教孩子刷牙時可以先不要用牙膏，先用鹽水讓孩子自己習(xí)慣一下，另外要教孩子不要吞咽，培養(yǎng)他自覺吐出刷牙水的習(xí)慣。3歲左右就應(yīng)讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。

　　二、寶寶刷牙的方法

　　1、使用前將牙刷用溫水浸泡1～2分鐘，使刷毛變得柔軟。

　　2、寶寶使用牙刷時，頻率不宜太快；刷牙時先刷上排牙齒，再刷下排牙齒，這樣可以避免刷到牙齦。刷兩排牙齒時，先來回橫刷幾遍，刷去牙齒表面的污垢，然后再上下來回豎刷，清除牙縫里的殘留物。橫刷時用力輕、豎刷時稍加力。

　　3、使用牙刷后要幫助寶寶用水沖洗刷毛內(nèi)部，并將水分盡量甩去，將牙刷頭朝上放在漱口杯里或者放在通風(fēng)有日光的地方，使它干燥而殺菌。寶寶的牙刷要與大人牙刷分開放。

　　4、通常1個月更換一次牙刷，最長不能超過3個月。不要長期固定使用一種牙膏，應(yīng)交替使用以避免產(chǎn)生耐藥性。

　　三、如何培養(yǎng)孩子的刷牙習(xí)慣

　　1、鼓勵他們貴在堅(jiān)持，一開始很多孩子對刷牙非常感興趣，因?yàn)樗麄冇X得很好玩，但是時間一長他們就不愿意去做了。對于這種情況一定要鼓勵孩子，可以采用獎勵的方式讓他們完成任務(wù)，此時一定要讓學(xué)會寶寶快樂地刷牙。

　　2、寶爸寶媽們要以身作則，必須養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，然后和寶寶一起刷牙，既增進(jìn)了親子之間的互動，也給孩子立了好榜樣。

　　3、一定要循序漸進(jìn)，可能剛開始孩子還不太會刷，可以讓他們先從擠牙膏開始學(xué)起，然后一步步完善全過程，也可以買一些卡通的刷牙杯，刺激孩子刷牙的欲望。

　　四、寶寶刷牙的3個誤區(qū)家長千萬不能忽視

　　誤區(qū)一：牙齒長全再刷牙

　　有些家長以為寶寶牙齒長全了才需要用牙刷刷牙，平常只需要睡前飯后漱漱口就行了。孩子一般到兩歲半左右乳牙才全部萌出，而第三次全國口腔健康調(diào)查顯示，也就一兩年的工夫，八成以上的孩子就有蟲牙了。所以從寶寶長出第一顆牙開始，就需要刷牙了。

　　誤區(qū)二：用力才能刷干凈

　　"用力點(diǎn)，不然刷不干凈。"這其實(shí)是很多家長的認(rèn)識誤區(qū)。小孩的乳牙和牙齦都很稚嫩，用力過大會對牙齦和口腔黏膜造成損傷，還會引起牙質(zhì)耗損性紋痕，引發(fā)牙齒過敏，如果進(jìn)一步加重，還可能出現(xiàn)牙髓神經(jīng)發(fā)炎。

　　誤區(qū)三：小孩刷牙不用牙膏

　　以前有新聞?wù)f牙膏里面含有的氟會使人致癌。前段時間又有新聞?wù)f牙膏里面有三氯生，也會致癌，所以很多家長表示困惑：小孩刷牙到底需不需要用牙膏？

　　結(jié)語：讓孩子愛上刷牙，刷好牙，是每個人父母的責(zé)任。父母要掌握以上刷牙的知識，幫助孩子健康護(hù)齒哦。

　　其實(shí)世界衛(wèi)生組織推薦，兒童刷牙也應(yīng)該用含氟牙膏，能有效預(yù)防齲齒。只要牙膏用量合適，不會對身體產(chǎn)生危害。一般來說，3~7歲的兒童應(yīng)選用兒童含氟牙膏，每次用量為綠豆大小;7~14歲的兒童也使用兒童含氟牙膏，每次用量可以增加到黃豆大小。另外用牙膏刷完牙以后，要注意用清水將牙膏全部漱出。最后媽媽檢查，若有沒刷干凈的地方，可以選擇用蘸過清水的棉簽輕輕擦拭干凈。