如何幫助入園孩子克服恐懼心理?

　　有的孩子入園后既興奮又高興，有的孩子則恐懼、害怕、不愛與小朋友玩耍?？謶质侨说囊环N正常的生理反應(yīng)，加上到一個(gè)陌生的環(huán)境需要適應(yīng)的過程。因此當(dāng)新入園的孩子表現(xiàn)出膽小畏懼，老師和家長不要“過度重視”。如果入園一段時(shí)間后還是如此，家長和老師就該重視并想辦法讓孩子克服恐懼心理。>>>以“贊美”為主的方式教育孩子

　　建立和諧安全的家庭心理氣氛

　　建立和諧、安全的家庭心理氣氛對(duì)克服孩子恐懼心理非常重要。孩子恐懼心理來自他們對(duì)外界的一種不安全感，讓孩子感覺到安全，多給他們一些關(guān)愛，讓他們明白有爸爸媽媽在什么都不用害怕，就會(huì)減輕孩子害怕的情緒。

　　對(duì)孩子的恐懼恰當(dāng)?shù)刈龀龇磻?yīng)

　　對(duì)孩子的恐懼既不能滿不在乎，也不能大驚小怪。當(dāng)孩子感到害怕的時(shí)候，切勿責(zé)備、嘲笑或愚弄孩子。如果用指責(zé)、批評(píng)、生氣來對(duì)待孩子的膽小，只能讓孩子的焦慮情緒惡化。如孩子開始懼怕黑夜，罵孩子是膽小鬼，嚇唬他不許哭，絕不是好辦法。當(dāng)孩子聽到雷聲感到害怕時(shí)也不能說：“雷聲有啥害怕?別像個(gè)小孩子一樣長不大。”越是這樣，孩子就越驚恐不安。當(dāng)然也不能孩子一害怕，父母也跟著害怕，這時(shí)父母的心態(tài)要自然平和，可以和孩子說，爸爸、媽媽小時(shí)候也像你一樣害怕這些，長大了才不怕的。

　　多與孩子溝通，講明事情真相

　　經(jīng)常給孩子講些常識(shí)是幫助他克服恐懼感的最有效的方法。孩子懼怕某事物，常常是因?yàn)闊o知。一旦明白真相，其恐懼心理便會(huì)自然消除。如孩子恐懼雷電，教師、父母可向孩子說明雷電產(chǎn)生的簡(jiǎn)單道理，讓孩子明白雷聲只是一種自然現(xiàn)象，從而消除他對(duì)雷電的恐懼。除了用語言給孩子講道理外，我們還可以引導(dǎo)孩子去實(shí)際觀察。如對(duì)一個(gè)害怕黑暗的孩子，你可以讓孩子聽聽風(fēng)吹樹葉發(fā)出的響聲，告訴他白天、晚上樹葉發(fā)出的響聲是一樣的，孩子親自看到、聽到，也就不會(huì)有奇怪的想法了。

　　用行為法改變孩子的恐懼心理

　　要經(jīng)常、及時(shí)地贊賞孩子好的表現(xiàn)。當(dāng)孩子去接近曾經(jīng)害怕的小兔子時(shí)，大人要及時(shí)鼓勵(lì)孩子的勇敢。孩子敢獨(dú)自睡覺了，要及時(shí)給予表揚(yáng)。在孩子害怕時(shí)也可用轉(zhuǎn)移注意法，即當(dāng)兒童看到、聽到懼怕的事物時(shí)，用玩具或語言來分散他的注意力，使其注意力從懼怕對(duì)象上轉(zhuǎn)移，忘掉恐懼。孩子已經(jīng)對(duì)某一事物比較害怕時(shí)，也可以使用系統(tǒng)脫敏法——當(dāng)孩子懼怕無須恐懼的事物時(shí)，成人可誘導(dǎo)他接近所怕事物，久而久之，他便會(huì)見怪不怪。

　　用榜樣示范法改變孩子的恐懼心理

　　父母是孩子的第一任老師，其言行會(huì)給孩子潛移默化的影響。一方面，絕不能用魔鬼、妖怪、毒蛇、老虎等恐嚇類的話語刺激孩子;另一方面，要以堅(jiān)毅勇敢的行為影響孩子，還可以多樹立一些身邊的榜樣，如當(dāng)身邊有孩子表現(xiàn)出勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的行為時(shí)，應(yīng)及時(shí)給予表揚(yáng)。當(dāng)然也可以借助影片、故事、圖書，對(duì)孩子進(jìn)行各種示范，從而克服孩子的恐懼心理，培養(yǎng)其勇敢、樂觀的個(gè)性。

　　當(dāng)環(huán)境發(fā)生改變時(shí)，要讓孩子了解并做好準(zhǔn)備

　　在受到重大壓力和面臨巨大變化時(shí)，如父母離婚，孩子的恐懼心理往往會(huì)達(dá)到頂點(diǎn)，此時(shí)，一定要給孩子以恰當(dāng)?shù)膸椭?。父母?yīng)該提前讓孩子了解變化，并讓孩子認(rèn)識(shí)到，環(huán)境的變化不能改變他們對(duì)孩子的愛，他依然是安全的，不用害怕。