寶寶看電視應(yīng)該注意什么?
很多寶寶從小就是電視迷,但是在還看電視的同時(shí)很多問題都是需要父母注意的,除了擔(dān)心孩子的健康還要注意孩子的心理,哪些問題是必須注意的一起來看看吧。
距離要適當(dāng)
這個(gè)年齡段的孩子視網(wǎng)膜正處在發(fā)育狀態(tài)下,稍不注意由用眼不正確和用眼疲勞所引起的近視就有可能出現(xiàn)在寶寶身上。近視對(duì)寶寶來說,形成容易,矯正難,所以為了孩子的用眼健康,寶寶看電視時(shí)距離不可太近,一般至少保證距離在3米以上,以預(yù)防導(dǎo)致近視。
時(shí)間要適當(dāng)
看電視的時(shí)間過長的話,會(huì)引起眼部疲勞,容易導(dǎo)致近視。因此,寶寶看電視的時(shí)間父母要把握好,每次盡量在30分鐘左右為宜,或者是20分鐘左右。孩子眼部不累,又學(xué)到了知識(shí),這樣子看電視才能收到最大的益處。
坐姿要正確
孩子看電視時(shí),歪在沙發(fā)上,或是躺在床上都容易給視力造成損傷,還有可能導(dǎo)致正中發(fā)育成長中的脊椎變形。因此,孩子看電視時(shí)大人要強(qiáng)調(diào)坐姿。建議父母為孩子專門準(zhǔn)備一把小靠背椅,孩子端正地坐在椅子上看電視,背部靠著椅背,即不容易疲勞,也不會(huì)因坐姿不正影響到脊椎。
音量不能過大
孩子的聽力還未完成發(fā)育好,電視機(jī)長時(shí)間音量過大會(huì)影響孩子的聽力,造成耳膜受損,聽力下降。看電視時(shí),室內(nèi)光線太暗會(huì)影響孩子的視力,增加近視的風(fēng)險(xiǎn)。孩子看電視時(shí),家人應(yīng)該要先調(diào)好電視機(jī)音量,并保證室內(nèi)光線可視度清晰,以免給孩子造成不必要的傷害。
內(nèi)容健康
孩子的心靈就上高山上的雪蓮,純潔無暇。給孩子看的電視內(nèi)容必須是健康的,有益的,對(duì)于那些過于暴力和粗俗的電視內(nèi)容,只會(huì)污染了孩子的眼睛和心靈,所以家長要把關(guān)電視內(nèi)容,最好是給孩子看一些經(jīng)典的動(dòng)畫片和寓言故事或神話故事。
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