10句話的魔法 讓孩子更有自信

　　從寶寶一出生，父母一直不斷地對著他們說話，而這數(shù)以千計的言語中，有幾句話爸媽應(yīng)該掛嘴邊，這會使寶寶在成長的過程中，更堅強(qiáng)、更聰明、更和善，且對自己更有自信！我們常覺得孩子調(diào)皮搗蛋一直在考驗大人的耐性，但其實他們是不自覺的，雖然有時候可能是故意的，但其實他們是想吸引爸媽的注意。

　　1.很高興你是我的孩子

　　這些行為就好像他們在問你：爸比媽咪，我這樣你們還會愛我嗎？這時，父母的答案一定要明確：當(dāng)然愛你啊。我很高興有你。全世界的孩子讓我選，我還是會選你的。

　　當(dāng)然，當(dāng)孩子把沙發(fā)、墻壁畫的一團(tuán)糟，真的很難不生氣，但如果你直接說：你如果再繼續(xù)弄亂，就沒有點心吃！孩子可能會覺得你不愛他，不如先深唿吸，用和緩的語氣說：沒關(guān)系，讓我們一起收拾干凈。孩子也比較能接受，亦能養(yǎng)成健康的身心喔。

　　2.你一定可以的！

　　對寶寶來說，這個世界還很陌生，需要學(xué)習(xí)的事情非常多，當(dāng)然，過程中一定會遇到挫折，或令他害怕的事，但我們應(yīng)該告訴他，要勇敢克服恐懼，可以分享自身經(jīng)驗給孩子聽，教他如何學(xué)習(xí)，而不是用言語刺激他：這有什么好怕的？你的朋友都已經(jīng)會了，你怎么還學(xué)不會？

　　3.寶貝，對不起

　　只要是人都會犯錯，我們大人做錯事應(yīng)該要勇于承認(rèn)，并請求孩子的原諒，這可以讓他們了解到，爸媽是非常尊重與珍惜孩子的，同時也是在教他們，做錯事情時，他必須向?qū)Ψ降狼覆⒌玫秸徑猓椅磥斫^不再犯同樣的錯誤，這是孩子成長過程中相當(dāng)重要的一部分。

　　4.我知道你很難過

　　壓抑負(fù)面情緒的次數(shù)越多越久，導(dǎo)致心理疾病的機(jī)會就越大。每個孩子都有表達(dá)情緒的權(quán)利，可以開心、生氣、悲傷等。當(dāng)孩子因為自己的玩具壞掉而哭泣時，爸媽千萬別在這時說：不要哭了！誰在乎你的玩具壞掉？應(yīng)該理解他的情緒：你的熊熊布偶壞掉了，一定很難過吧！沒關(guān)系，媽咪陪你。爸媽的任務(wù)就是教導(dǎo)孩子好好的表達(dá)情緒，而不傷害他人與自己。

　　5.我會支持你

　　即使孩子失敗了，爸媽都應(yīng)該說:沒關(guān)系，再試一次、我相信你可以、沒有人一次就會的，讓孩子意識到，每個成功的人都是在犯錯中成長，錯誤有助于培養(yǎng)毅力、耐心等重要素質(zhì)，重點是要讓孩子知道，他的失敗跟父母對他們的愛是沒有關(guān)系的，不論成功與否，爸媽永遠(yuǎn)會陪在他身邊，支持他。

　　6.你想怎么做呢？

　　透過給孩子選擇的權(quán)利，讓他仔細(xì)傾聽心里的聲音，了解自己想要什么，不要害怕拒絕與自己信仰、興趣或期望違背的建議。相信許多爸媽都曾對孩子說過：聽我的準(zhǔn)沒錯！照我說的去做！，但如果父母不斷地替孩子做選擇，孩子長大后只會更加被動、依賴，甚至容易遭受操控。

　　當(dāng)你要求孩子要絕對服從前，請先想想20年后的他。你真的希望孩子成為一個服從每個人、不捍衛(wèi)自己立場的成年人嗎？

　　7.謝謝你的幫忙

　　寶寶開始會走、能握住東西時，就要慢慢訓(xùn)練他自己做，例如：收玩具、丟垃圾等，孩子可能會有不愿意做的時候，此時可以鼓勵他：我們一起來收玩具，你還記得上次你收得有多快嗎？透過提醒孩子過去的成功，說服他相信自己的力量，可以幫助孩子意識到自己可以做的更多。

　　但，當(dāng)你請孩子幫忙做家事時，一定要記得向他道謝，不要視為理所當(dāng)然，孩子就會記住這個正面回饋，未來也會更愿意主動幫忙喔。

　　8.你今天過得如何？

　　每天都應(yīng)該花點時間陪孩子聊聊天，問問他今天過得如何？發(fā)生什么有趣的事情？遇到什么困難、心情如何等等，鼓勵孩子表達(dá)自己，不任意打斷、責(zé)備，這可以幫助你了解孩子，讓孩子習(xí)慣與你分享他所經(jīng)歷的一切，這不僅可以促進(jìn)親子關(guān)系，還能避免未來他在外面遇到問題而不敢讓爸媽知道。

　　9.我以你為榮

　　哇！房間整理的好干凈！、你把衣服折的真整齊！、你這么快就把拼圖完成了，好厲害！這些簡短的話語，可以讓孩子感受到你對他的支持，還能增加他的信心，但要注意，稱贊孩子時，一定要用明確的表示來回饋他們的努力，強(qiáng)化正面的鼓勵，能讓孩子感到心情愉快，展現(xiàn)積極的態(tài)度，形成一個好的體驗，孩子未來就會朝向正面發(fā)展。

　　10.我愛你

　　每天都要對孩子說我愛你，這3個字對孩子來說有著很神奇的力量，爸媽平時應(yīng)多花一點時間陪伴孩子，多玩、多笑、多擁抱、聊聊天等，并在必要的時候支持他，是孩子的健康發(fā)展的重要關(guān)鍵。

　　爸媽經(jīng)常會用我們這個代名詞對孩子說話，例如：我們已經(jīng)在爬啰。、我們?nèi)ド蠈W(xué)等。嬰兒時期讓寶寶與媽咪感覺是一體的，對孩子的發(fā)展是有其必要性，親子的依附關(guān)系好，寶寶就會很有安全感，但這未來也可能會阻礙孩子個體化的發(fā)展，沒辦法與父母分開。但培養(yǎng)自力更生的能力也是很重要的一環(huán)，心理學(xué)家相信，教育的目標(biāo)就是教導(dǎo)孩子成為一個好的父母親。首先，第一步就要將我們改為你這個代名詞開始，試著對孩子說：很好，這次是你自己爬過去的、你準(zhǔn)備要上學(xué)啰等。