孩子玩手機(jī)時間長的害處

如今，不僅是大人手機(jī)不離手，就連小孩子都手機(jī)不離手了，經(jīng)常在公交上，地鐵上，餐廳等場所看到小孩子熟練地拿著手機(jī)玩游戲。小孩子玩手機(jī)會嚴(yán)重影響身體發(fā)育，那么孩子玩手機(jī)時間長的害處有哪些呢？

孩子玩手機(jī)時間長的害處

1、阻礙身體發(fā)育

家長應(yīng)該都知道電子產(chǎn)品都帶有一定是輻射作用，對孩子的身體健康是很不利的，嚴(yán)重的還會引發(fā)各種身體疾病。并且孩子長時間玩手機(jī)的時候，勢必會減少其他的運(yùn)動娛樂活動，對其身心發(fā)展和性格的培養(yǎng)也是有阻礙的。不僅如此，長時間保持同一個玩手機(jī)姿勢，對孩子的手指和頸椎的傷害也是很大的，很容易脊椎變形駝背等。

2、引起孩子視力下降

關(guān)于這點(diǎn)，相信大家都毋庸置疑了，不管是大人還是小孩，都十分清楚玩手機(jī)或者看電視對于眼部視力的傷害，尤其是對于年紀(jì)較小的兒童來講，長期玩手機(jī)對他們視力的影響更為明顯，為此家長除了要督促和制止孩子玩手機(jī)外，同時也可以針對性地選擇可以防止視力下降的奶粉，這樣也可以起到一定的效果，對寶寶的健康成長也更有保障。

3、容易引發(fā)不良習(xí)慣

身邊有很多孩子，自從接觸手機(jī)等電子設(shè)備后，慢慢地開始熬夜，不分白天黑夜地玩，或者隱瞞家長悄悄地購買一些游戲裝備和養(yǎng)成盲目攀比的習(xí)慣，甚至有些孩子對學(xué)習(xí)也漸漸地失去興趣等等，這些都是家長要格外注意的。

4、人際關(guān)系受到影響

孩子在沉迷手機(jī)之后，不管是與家長、老師、同學(xué)還是朋友之間的交流都會受到影響，對手機(jī)以外的世界都不怎么感興趣了，拒絕與外人的交流。并且整天沉浸在游戲或者影像視頻當(dāng)中久了，還很容易造成性格孤僻甚至自閉癥等心理上的問題。不僅如此，過度地依賴手機(jī)，還會引起注意力不集中、記憶力下降等情緒問題，所以家長一定要正確引導(dǎo)，多與孩子溝通交流，多多培養(yǎng)孩子的其他興趣愛好。

孩子玩手機(jī)的危害

1、視疲勞。兒童長時間玩手機(jī)，由于過度使用調(diào)節(jié)，可以產(chǎn)生視疲勞的癥狀，出現(xiàn)視物模糊，眼睛干澀，有流淚的癥狀。

2、導(dǎo)致近視。兒童視力發(fā)育還沒有完善，如果長時間的玩手機(jī)，可以導(dǎo)致睫狀肌長時間痙攣，不能得到完全放松。這樣會導(dǎo)致近視的發(fā)生。

3、會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損。長時間的玩手機(jī)，手機(jī)的輻射可以導(dǎo)致孩子的神經(jīng)系統(tǒng)受損?？梢猿霈F(xiàn)學(xué)習(xí)注意力不集中，焦慮，出現(xiàn)頭疼，失眠等癥狀，嚴(yán)重影響孩子的生活質(zhì)量。