孕期糖篩前要做好哪些準備？糖篩前后需要注意什么？

孕期糖篩前，要做好哪些準備呢?下面就跟著小編一起來看看吧!

孕媽孕檢中，有一項十分重要的檢查就是糖篩。糖篩檢查可以檢查孕媽是否患有妊娠期糖尿病。那么糖篩前孕媽要準備哪些才能保證孕媽的結(jié)果準確呢?快來和小編一起去看看孕媽糖篩前的準備都有哪些吧!

一、糖篩前的飲食:。檢查前兩周減少淀粉(面食)、糖份的攝入。盡量少的食用主食，每餐主食量應(yīng)小于2兩(即少吃面食，米面等主食一天最好不超過半斤)。不吃高油脂食品，盡量不吃含糖食品，這里的含糖食品指的是不經(jīng)過任何轉(zhuǎn)化，直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料，甚至是水果，例如:巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。水果要限量，尤其是含糖量高的水果(水果改成獼猴桃、黃瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之間的時間吃)。雞蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜，每日不少于500克，以補充維生素和纖維素。多飲水并適度運動。飯后多散步以消耗掉過多的糖份。

二、糖篩或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食為主，米飯也最好少吃。做個清炒苦瓜，降血糖。

三、檢查的前天晚上8點以后不要進食，水也少喝。

四、糖篩檢查時，喝糖粉的時候不要太快，慢慢喝，一點一點的喝，不要一口喝完，要在3-5分鐘之內(nèi)喝完。喝完后最好多走動，這樣一個小時內(nèi)能量會有所消耗，會幫助降低血糖濃度。

五、抽血時間掌握好，喝完后的一小時算，如果你從8點10分開始喝，8點20喝完，那得9點20分再抽。

糖篩檢查和糖耐量檢查有何區(qū)別

糖篩和糖耐量檢查往往讓孕媽有些分不清，覺得為何做了糖篩進行了妊娠期糖尿病的篩查，還要繼續(xù)做糖耐量檢查呢?快來和小編一起去看看糖篩和糖耐量檢查的區(qū)別吧!

區(qū)別一:范疇不同

糖篩是妊娠期糖尿病篩查的簡稱，糖篩是檢查血糖和血液的一種方法，血糖過高需要降糖。

糖耐是糖篩不過關(guān)時需要進一步進行檢查時做的。也就是說，先進行糖篩檢查，才能再進行糖耐檢查。

區(qū)別二:檢查方法和正常值不同

糖篩查前空腹12小時，將葡萄糖粉50克溶于200ml水中，5分鐘內(nèi)喝完，喝第一口開始計時，1小時后抽血查血糖，血糖值≥7.8mmol為糖篩查異常，需進一步行糖耐量試驗。

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糖耐查前空腹12小時，先空腹抽血查血糖，然后將50%葡萄糖注射液150ml加入100ml水中，或?qū)⑵咸烟欠?5克溶于300ml水中，5分鐘內(nèi)喝完，喝第一口開始計時，1小時、2小時、3小時后抽血查血糖，正常值標準為:空腹5.6mmol/L，1小時10.3mmol/L、2小時8.6mmol/L、3小時6.7mmol/L，其中有2項或2項以上達到或超過正常值，則可診斷為妊娠期糖尿病，僅1項高于正常值，則診斷為糖耐量異常。