怎么讓兒童遠(yuǎn)離白血病

兒童白血病是一種惡性腫瘤，是由于造血干細(xì)胞的惡性克隆性增生所導(dǎo)致的血液系統(tǒng)疾病。兒童白血病一般無(wú)法完全避免，但可以通過(guò)加強(qiáng)生活護(hù)理、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

1、加強(qiáng)生活護(hù)理：兒童白血病的發(fā)生與遺傳因素有一定關(guān)系，如果父母患有白血病，則可能會(huì)增加子女患白血病的風(fēng)險(xiǎn)。因此建議此類(lèi)人群在日常生活中注意加強(qiáng)生活護(hù)理，避免接觸放射線(xiàn)以及化學(xué)物質(zhì)，如苯等，以免誘發(fā)白血??；

2、合理飲食：日常生活中可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、香蕉、火龍果、獼猴桃、芹菜、菠菜等，能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素以及礦物質(zhì)，還可以增強(qiáng)自身免疫力。同時(shí)還要少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜以及大蒜等，以免影響病情恢復(fù)；

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)可以多到戶(hù)外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打羽毛球等，能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，也可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，在一定程度上可以預(yù)防疾病發(fā)生。

除此之外，還需要定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢，隨時(shí)觀(guān)察身體的變化情況。如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。