如何讓嬰兒接觸游泳

把游泳池引入我們嬰兒的生活是一個過程，需要任何時候家長的充分參與。學習游泳對嬰兒有很多好處，比如可以促進他們的身體發(fā)育、可以使他們骨骼更健壯、刺激腦神經(jīng)發(fā)育、提高智力水平、鍛煉身體的協(xié)調(diào)性、提高空間想象力等等。

讓孩子們接觸游泳起源于一個實驗，俄羅斯的一位著名產(chǎn)科醫(yī)生曾經(jīng)讓孕婦使用“水中分娩法“，將嬰兒直接放入水中，讓他自由的在水中移動，經(jīng)過長時間的追蹤調(diào)查，這些孩子往往比平常的孩子發(fā)育的要更好，自此之后，嬰兒游泳受到了許多國家的關(guān)注，很多嬰兒游泳池順勢而起，大部分國家和醫(yī)學團體也曾公開鼓勵家長帶孩子去游泳。

看似沒有任何體力消耗的嬰兒游泳，其實對孩子的影響可是相當大的，在水波和水壓的作用下，孩子的各個器官都得到了沖擊，還能增強腸胃蠕動?？芍^百利而無一害。

讓孩子從這么小開始接觸游泳也因為，1-3歲這個時間段是學習游泳的最佳年齡。下面讓我們來了解寶寶學習游泳需要的準備以及步驟。

1.帶好需要使用的物品

除了帶著洗澡也需要用到的洗發(fā)液、沐浴露、專用浴巾、更換的衣服以及爽身粉，還要多帶一小塊毛巾備用，此外水溫計、嬰兒游泳圈、水中玩具也是必不可少的。

2.找一個合適的游泳池

這個水池里的水應(yīng)該是溫暖（水溫要保持在36℃-38℃左右，是寶寶月齡而定。）、潔凈的。周圍的氣氛應(yīng)該是平靜的，沒有孩子蹦蹦跳跳，尖叫的聲音，還應(yīng)盡可能的選擇固定的時間去游泳。

3.安全防護人員

確保附近有經(jīng)過認證的嬰兒游泳的教師陪伴。

4.使用合適的安全設(shè)備

救生衣或救生圈要提前準備好，在入池前確保它們是能夠使用的。一個浮板的支持也可以是一個很好的安全設(shè)備。寶寶可以很容易取到水，畢竟在懷孕的9個月里，他們一直是在液體環(huán)境中度過的。然而，謹慎的安全裝備仍是必不可少的。

5.了解嬰兒入水的基本知識

家長要提前了解入水的基本知識和急救知識，以免發(fā)生意外。

6.放入水池要緩慢

跟孩子說話的同時，解釋您在做什么，并保持視覺接觸，面帶微笑。輕輕放下她的入水。起初，我們的目標應(yīng)該只是簡單地讓她習慣水的感覺。