小月子注意事項有哪些，小月子要休息多久

很多女性朋友都會經(jīng)歷多次坐月子的生活，盡管自己只有一個寶寶或者兩個寶寶。生活中總是不缺乏意外的情況出現(xiàn)，很多人由于興起或者男人的自私，導致女性朋友承受了一次又一次的流產(chǎn)傷害。小月子對于女性來說非常的重要，做好小月子注意事項可以女性的身體更好的恢復，還可以避免對后期生育造成的影響。

小月子注意事項

在流產(chǎn)之后，需要做好個人的衛(wèi)生，比如每天要用清水清洗外陰、內(nèi)褲需要每天都換、不可以坐浴、一個月之內(nèi)不可以同房。由于流產(chǎn)之后子宮受到傷害，卻更容易出現(xiàn)懷孕的情況，但子宮內(nèi)膜需要半年左右的樣子才可以恢復，因此必須要做好備孕措施才行。

小月子要休息多久

女性的子宮本身就是一個疾病的多發(fā)地帶，在經(jīng)歷了一次又一次流產(chǎn)的傷害之后，就會讓子宮變得非常薄，并且身體的各項技能也會受到傷害，因此需要在床上休息三天以上，一般半個月之后才可以出門。如果流產(chǎn)之后馬上就不投入到正常的生活中，那么很有可能給后面的生活造成影響。

女性就應該學會保護自己，沒有準備好生孩子或者不打算要小孩的情況下，就需要做好自我保護措施，盡量避免流產(chǎn)的情況出現(xiàn)。當然既然已經(jīng)需要面對流產(chǎn)的情況，那么就需要做好小月子注意事項和護理工作，不要給身體帶來更大的傷害。