引產(chǎn)坐月子多長時間比較好

首先大家要知道引產(chǎn)對女性朋友的傷害，不然不會重視引產(chǎn)。如果女性朋友做了引產(chǎn)的手術(shù)，是需要通過坐月子來恢復(fù)身體的，一般的時間是40天左右，這樣才能保證身體可以正?？祻?fù)。

坐月子包括了自然產(chǎn)、剖腹產(chǎn)及小產(chǎn)。小產(chǎn)又包括了自然流產(chǎn)、人工流產(chǎn)及死胎引產(chǎn)。一般自然生產(chǎn)坐月子30天;因為剖腹產(chǎn)有傷口，小產(chǎn)為臨時中止懷孕，內(nèi)分泌和荷爾蒙會極度失調(diào)，均須好好調(diào)養(yǎng)42天。

剖腹產(chǎn):剖腹產(chǎn)的坐月子方法類似，但一般自然產(chǎn)者需坐月子30天，而剖腹產(chǎn)者則需42天。而且手術(shù)前需做麻醉注射，游走于體內(nèi)的麻醉藥會使產(chǎn)后產(chǎn)生許多副作用，例如:脹氣、便秘、食欲不振、失眠、掉發(fā)等。

引產(chǎn)后出門的注意事項

1、引產(chǎn)的女性一樣會出現(xiàn)惡露以及子宮收縮的情況，所以女性需要好好休息，最好一個月之后再出門，除了要調(diào)理身體以外，還需要調(diào)理自己的心理狀況。

2、引產(chǎn)后的女性更需要坐好月子，因為如果沒有坐好月子，會讓身體變得更差，還容易導(dǎo)致以后出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn)、子宮肌瘤、不孕等疾病，影響身體的同時還會剝奪你做媽媽的機(jī)會。

3、引產(chǎn)后身體的恢復(fù)程度直接與術(shù)后的飲食掛鉤的。如果不注意飲食，那么對于手術(shù)的效果影響也是很大的。首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收。不宜油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

4、出門的時候切記選擇天氣較為溫暖舒適的日子，并且要注意保暖。就算是炎熱的夏季，也要注意不要受涼，不要讓冷氣侵入身體。