高三成績越來越差

高三成績越來越差？成績太差原因是多方面的，無非是基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，學(xué)習(xí)方法不正確，思維方式有問題，家庭環(huán)境影響，心理受挫，老師授課方式和學(xué)生吸收能力不匹配，個(gè)人領(lǐng)悟能力欠缺等等。

高三成績越來越差

1、沒找到適合自己的方法

有的考生在高考復(fù)習(xí)中，不可謂不努力，但成績就是上不去，就是因?yàn)闆]找到適合自己的方法。

看書的第一重境界是“記”，就是記住書上所講的概念、定理、公式，明白有關(guān)知識(shí)的意義。第二重境界是“聯(lián)”，就是將現(xiàn)在所學(xué)習(xí)的知識(shí)與已經(jīng)學(xué)過的知識(shí)聯(lián)系起來，整理知識(shí)組成系統(tǒng)。第三重境界就是“用”，就是所學(xué)的知識(shí)用到解題中，只有會(huì)用的才算真正的掌握。

解題的第一重境界是“解”，就是想盡一切辦法解決當(dāng)前問題。第二重境界是“思”，就是解題后的回顧和反思，總結(jié)解題經(jīng)驗(yàn)和方法。第三重境界是“歸”，就是獲得的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)與書本知識(shí)聯(lián)系起來，回歸到書本上去。

如果提升到第三重境界練習(xí)，看書時(shí)多想應(yīng)用，設(shè)想應(yīng)用這些知識(shí)的情形，并輔之配套練習(xí)，做題時(shí)多想課本，建立習(xí)題與書本知識(shí)的聯(lián)系，這樣就獲得了學(xué)習(xí)的真經(jīng)。

2、患得患失，考前心態(tài)失衡

高考臨近，有些考生精神過度緊張，甚至病倒。

解決辦法：考前要防止兩個(gè)極端的做法，一是徹底放松，破壞了長期形成的生物鐘，會(huì)適得其反。另一個(gè)就是挑燈夜戰(zhàn)，加班加點(diǎn)，導(dǎo)致考前過度疲勞，臨考時(shí)打不起精神。

建議考生，休息調(diào)整是必要的，但必須是微調(diào)，特別要把興奮狀態(tài)逐步調(diào)整到上午9：00-11：30，下午3：00-5：00?？记耙⒁夂侠盹嬍常M(jìn)考場后就要信心百倍，即使遇到困難也不要慌張。另外，進(jìn)入考場適度緊張是正常的也是必要的，因?yàn)樗欣诩で榈漠a(chǎn)生，千萬不能因此而引起不必要的慌張。

3、不注重抓學(xué)科體系重點(diǎn)

有些同學(xué)希望各個(gè)學(xué)科、各個(gè)知識(shí)點(diǎn)面面俱到地學(xué)，最終的結(jié)果卻是樣樣都想抓，樣樣抓不牢。

解決辦法：當(dāng)基礎(chǔ)知識(shí)和方法復(fù)習(xí)一輪以后，我們應(yīng)該抓住重點(diǎn)來學(xué)。這里的重點(diǎn)，一方面要注意重點(diǎn)學(xué)科的學(xué)習(xí)，差的學(xué)科上升空間大，應(yīng)予以重視，促進(jìn)學(xué)科間平衡。

另一方面，要理清學(xué)科內(nèi)的重點(diǎn)內(nèi)容，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，力爭觸類旁通，形成能力。再一方面，各個(gè)知識(shí)板塊中的重點(diǎn)內(nèi)容，要能夠在知識(shí)梳理過程中，有所把握，高質(zhì)高量地練幾道，不貪多，只求精，精益求精。還有，對重要的方法也要作為復(fù)習(xí)重點(diǎn)，爭取以少勝多，舉一反三。