高中孩子不想上學(xué)怎么辦家長怎么開導(dǎo)

高中階段是孩子人生的一個重要階段，關(guān)系到孩子的高考，是命運(yùn)的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。然而有些家長在教育孩子的過程中，不知道哪個環(huán)節(jié)出了差錯，孩子讀到高中了居然不愿意去上學(xué)了，那么高中孩子不想上學(xué)怎么辦家長怎么開導(dǎo)？

高中孩子不想上學(xué)怎么辦家長怎么開導(dǎo)

1、運(yùn)用宣泄法當(dāng)自己處于一種莫明其妙而又難以言明的精神痛苦之時，整天心神不定，焦躁不安，看書不進(jìn)、飯吃不香、覺睡不好，對一切都不感興趣，甚至坐臥不安、心跳加快、胸悶氣短、容易出汗時，可找朋友、同學(xué)談心說笑，參加一些文體活動，使自己的焦慮郁悶情緒，在不同場合上得以宣泄而達(dá)到情緒的穩(wěn)定。

2、采用理喻法用理智戰(zhàn)勝情緒上的困擾。正確評價自己，既看到自己的優(yōu)勢，要看到孩子的不足，對孩子期望值不要定得太高，要正視現(xiàn)實(shí)，理想與現(xiàn)實(shí)之間的距離不要太大。不妨調(diào)整一下自己的目標(biāo)，就可以從困境中得到解脫。

3、用意控法也就是借助于意念，“遇事不慌”、“遇難不憂”，自覺調(diào)節(jié)情緒，心平氣和地進(jìn)入考場，穩(wěn)健自如地應(yīng)付考試。

4、充分睡眠法以足夠的睡眠消除疲勞，換取充沛的精力、清醒的頭腦。足夠的睡眠是從容應(yīng)考的前提，考前如果經(jīng)常失眠，可適當(dāng)使用一些調(diào)節(jié)情緒的藥物，如利眠寧、舒樂安定、氯硝安定等。

怎樣預(yù)防孩子厭學(xué)

1、理解孩子，多與孩子溝通。父母與子女之間良好的溝通，是親子教育至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。只有孩子愿意向父母敞開心扉，父母才能及時了解孩子每種變化的原因，有針對性地給予指導(dǎo)。

2、多欣賞和贊揚(yáng)孩子自立、自主的行為。這樣的稱贊和鼓勵可以使孩子將學(xué)習(xí)與自我成長結(jié)合在一起，形成青春期孩子的學(xué)習(xí)動力，并有助于培養(yǎng)孩子主動學(xué)習(xí)、自我管理的行為習(xí)慣。對于青春期的孩子，父母應(yīng)避免用其他孩子來貶低自己孩子的做法，父母越是不承認(rèn)孩子的努力，孩子成長得就越緩慢，其主動性和自我管理能力的發(fā)展都會因此而滯后。

3、協(xié)助孩子制定切實(shí)可行的目標(biāo)。青少年自我評價的能力并不成熟，常常會過高估計自己，經(jīng)歷多次失敗的打擊，容易使孩子產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。對此，父母應(yīng)當(dāng)客觀評價孩子的能力，劃分為各個階段逐步實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。促使孩子在每個階段目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的喜悅中體驗(yàn)成就感、增強(qiáng)自信心，同時提髙孩子學(xué)習(xí)的積極性。