初中孩子厭學(xué)了怎么辦

初中要學(xué)習(xí)的科目很多，難度也增加了不少，此時如果孩子沒有調(diào)節(jié)情緒的能力，就會在遇到困難時產(chǎn)生焦慮的情緒，從而開始厭學(xué)。這樣的情況是比較嚴(yán)重的，家長不僅要和他耐心溝通，還要引導(dǎo)孩子對未來有所規(guī)劃，這樣才能激發(fā)起學(xué)習(xí)動力。

初中孩子厭學(xué)了怎么辦

一、注重陪伴

有的孩子不想上學(xué)，可能與父母長期忙于工作忽略孩子的成長有關(guān)。這時不僅父母需要作出反思，抽時間陪伴孩子，而且在陪伴中找到初中孩子厭學(xué)的原因，增加親子活動改善親子關(guān)系，讓孩子在輕松愉悅的家庭氛圍中健康快樂成長。

二、不要打罵

切忌孩子一說出來不想上學(xué)，父母就開始動手，或者把孩子批評的一無是處。要知道父母這樣做不僅會與孩子之間的距離越來越遠(yuǎn)，讓孩子徹底失去與父母交流的欲望。還會激起孩子的逆反心理，讓孩子對上學(xué)這件事越來越厭惡，所以父母面對這種情況一定要先保證自己擁有一個良好的心態(tài)。

三、幫孩子找到學(xué)習(xí)的動機

家長要讓孩子在學(xué)習(xí)中感受到愛、關(guān)注與被需要的感覺。除了生存與安全感外，人還要有愛和歸屬、自尊和自我實現(xiàn)的需要。作為學(xué)生來講，生活中的絕大部分時間都在學(xué)習(xí)，如果在學(xué)習(xí)中他們能夠滿足這些需求，自然也就不會產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。

四、提升孩子的自信心

家長要幫助孩子合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間和休息時間，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成閱讀和思考的習(xí)慣，不要一下班回家就躺在沙發(fā)上玩手機、刷視頻，要花點心思陪伴孩子，并研究如何提升孩子的學(xué)習(xí)效率，初中孩子厭學(xué)了，就要讓他從學(xué)習(xí)中得到成就感，以提升自信心。一旦孩子有了自信心，他們就不再強烈地排斥學(xué)習(xí)，他們對學(xué)習(xí)的態(tài)度也會漸漸從討厭變?yōu)橄矚g。

初中孩子怎么學(xué)習(xí)最有效

1、建目錄。一本教材大約包含十章左右，每章少則幾頁，多則十幾頁，包含著若干個大。而每個大又包含若干個小，每個小又包含著若干個知識點。

孩子在第一遍通讀的時候，要按照章節(jié)把和知識點摘錄出來，寫入筆記紙，粘到章節(jié)的前面。編這樣一個目錄，所有東西就一目了然，不僅能夠找到所有的知識點，更幫助您清楚的認(rèn)識知識間的關(guān)系，保證您在知識的海洋中永遠(yuǎn)不會迷失方向。

2、勤總結(jié)。要把每章的重點、難點、?？碱}型等，全部按照一定順序記錄到筆記紙上，粘到對應(yīng)章節(jié)中間。在讀書時，要對每個段落進(jìn)行標(biāo)記，比如“已經(jīng)理解，不用再看”、“此題簡單、不用再做”等等，這樣復(fù)習(xí)的時候目標(biāo)明確，避免胡子眉毛一把抓，避免了時間的浪費，自然提高了效率。

3、做到重復(fù)。能夠看一遍就將知識點牢牢記住的“超強大腦”還是少數(shù)，大多數(shù)人學(xué)到新知識點之后，如果沒有經(jīng)過反復(fù)記憶，還是會快速忘卻，要想能夠牢牢記住知識點，最需要做的就是重復(fù)記憶。

將所學(xué)到的知識點有選擇性的進(jìn)行重復(fù)溫習(xí)，利用課間、吃放等零碎時間來將那些小知識點進(jìn)行回顧。既能減緩知識點遺忘的速度，還能更好的保持學(xué)習(xí)節(jié)奏，避免出現(xiàn)學(xué)習(xí)急進(jìn)或是落后的情況。

如何提高孩子的理解能力

增加孩子的閱讀量。閱讀可以讓初中孩子獲得更多的知識，也是獲得知識最好的一個途徑和方法。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子理解能力較差的時候，可以不斷增加小孩的閱讀量，在日積月累當(dāng)中，不斷讓孩子的思維能力得到提升，促進(jìn)對文字的理解，拓寬小孩子的知識范疇。

但是想讓孩子的理解能力得到提升，應(yīng)當(dāng)做到循序漸進(jìn)的規(guī)律，而不是一開始就選擇較難的閱讀科目，這只會讓孩子產(chǎn)生抵觸心理。

讓孩子有興趣愛好。孩子的理解能力較差，可能是缺乏某方面的興趣和愛好。所家長應(yīng)當(dāng)更加關(guān)心孩子，善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，鼓勵他們不斷的去學(xué)習(xí)。也可以通過因材施教的方法去彌補，讓孩子能夠?qū)ξ磥沓錆M信心，對知識充滿興趣。