叛逆期玩手機(jī)上癮怎么辦

孩子都會有自己感興趣的事情，家長作為成年人無法控制他的想法，因此不要強(qiáng)烈禁止他的興趣，不然他會偷偷的去了解。叛逆期孩子是在不斷成長的，如果父母應(yīng)用對正確的方法，就能激起他的學(xué)習(xí)斗志。

叛逆期玩手機(jī)上癮怎么辦

1、多給予孩子鼓勵。一般孩子叛逆期玩手機(jī)上癮，要么是自制力差，要么就是狀態(tài)不好的原因，自暴自棄。所以在孩子成長的過程中，家長不要吝嗇自己的鼓勵。其實家長要知道，叛逆期的孩子所面臨的壓力，遠(yuǎn)比我們所想象的大得多，當(dāng)他們的狀態(tài)差時父母適當(dāng)?shù)亟o予鼓勵，讓孩子重拾信心，能積極的調(diào)整好自己的狀態(tài)。

2、控制使用頻率?？赡苁钦n余生活太單調(diào)，家長也沒有很多時間可以陪伴小孩，導(dǎo)致小孩只能通過玩游戲來打發(fā)時間，也有可能因為自己忙不讓小孩來打擾自己，直接給孩子手機(jī)玩轉(zhuǎn)移注意力。

這些都是讓孩子游戲成癮的直接因素，那么想解決這個問題，首先要限制孩子玩手機(jī)的時間，家長可以設(shè)置一些獎罰機(jī)制，比如考試進(jìn)步等可以允許多一些時間玩手機(jī)。

3、多夸獎孩子。所有孩子都希望被父母夸獎，一味的指責(zé)孩子只會讓其變得更加叛逆。對此父母一定要注意多夸獎孩子，注意夸獎方式不要太籠統(tǒng)，要具體到哪一點，這樣孩子才會更有自信，自動放下手機(jī)幫助父母做家務(wù)，也會變得更懂事。

4、豐富自己和孩子的生活，讓孩子多出去見見世面。孩子之所以沉迷手機(jī)，與枯燥的學(xué)習(xí)、家庭生活有關(guān)，因為現(xiàn)實中沒有什么可以吸引到他的東西，所以他才會讓自己沉迷于手機(jī)或者網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)造的虛擬空間中去。

所以，我們就需要為孩子營造豐富多彩的生活環(huán)境。這種生活環(huán)境包括學(xué)校提供的豐富多彩的各類活動，同時父母也應(yīng)該多給孩子提供豐富的家庭生活，例如可以讓孩子陪自己干一些家務(wù)；例如可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動物、照顧照顧花草。

叛逆期孩子玩手機(jī)上癮的原因

原因1：生活環(huán)境的限制。現(xiàn)在人們的生活環(huán)境，相較于以前有很大的差別。一般孩子們很少有出門活動的場地，往往一出門就是馬路、各種店面等等，所以很多孩子被迫待在家里，漸漸功能繁多的手機(jī)就可能會成為孩子的“最佳伴侶”。

原因2：孩子的好奇心強(qiáng)，但是自制力差。手機(jī)功能很多，并且具有很強(qiáng)的娛樂性，而小孩子天性好玩，好奇心又強(qiáng)，所以肯定要對手機(jī)感興趣的。但是因為自身自制力很差，玩起來不知時間長短，就會慢慢產(chǎn)生癡迷狀態(tài)。

原因3：受到家長影響。手機(jī)的普遍性毋庸置疑，很多做家長的也是經(jīng)常抱著手機(jī)不放，這就會給孩子一種心理暗示，因為孩子具有較強(qiáng)的模仿能力，就會開始模仿大人的行為，從而癡迷上玩手機(jī)。

叛逆期孩子上課不專心怎么辦

1、平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力。

2、減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學(xué)會分配時間，當(dāng)他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

3、營造一個有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的書桌上，只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品，文具要簡潔。孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應(yīng)該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單功能單一，避免孩子把它們當(dāng)作玩具來玩。