初中生叛逆期沉迷手機(jī)怎么辦

初中生正處于青春叛逆期，這一時(shí)期的孩子不喜歡跟家長溝通，更加注意與朋友之間的關(guān)系，此時(shí)手機(jī)便成為了他們的重要聯(lián)系渠道，因此也有很多初中生沉迷手機(jī)。面對(duì)這種情況，家長應(yīng)該怎么辦呢？

從問題來看，父母認(rèn)為孩子叛逆是孩子的問題，孩子玩手機(jī)也是孩子的問題，但其實(shí)父母在日常生活中的行為也會(huì)給孩子造成很大的影響，下面詳細(xì)了解一下解決辦法吧！

初中生叛逆期沉迷手機(jī)怎么辦

1、要明白不讓孩子玩手機(jī)的原因是什么

想來主要的擔(dān)心玩手機(jī)時(shí)間長了，影響孩子的學(xué)習(xí)。這樣的話，我們可以反過來想，如果孩子的學(xué)習(xí)沒有受影響，是不是可以讓孩子玩手機(jī)？我認(rèn)為是可以的。當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)情況是，完全禁止孩子不接觸手機(jī)一點(diǎn)都不現(xiàn)實(shí)。

2、家長要承認(rèn)自己的責(zé)任，和孩子好好溝通

孩子已經(jīng)進(jìn)入叛逆期，家長態(tài)度強(qiáng)硬無助于問題的解決，只能好好和孩子溝通。溝通過程中，必須要向孩子承認(rèn)這里面家長是有責(zé)任的。家長也不用講什么大道理，就從學(xué)習(xí)的角度來說就行。孩子再叛逆，也知道老玩手機(jī)不對(duì)，也知道應(yīng)該要學(xué)習(xí)。

3、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)和玩手機(jī)的時(shí)間

要讓孩子明白，他可以玩手機(jī)的前提是完成了當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)。家長可以通過指定學(xué)習(xí)計(jì)劃，壓縮孩子玩手機(jī)的時(shí)間。

不過，最好也不要一開始就把孩子玩手機(jī)的時(shí)間壓縮得太狠。比如原來一天要玩兩個(gè)小時(shí)的手機(jī)，您突然改成30分鐘，孩子肯定接受不了。所以要慢慢來，逐漸增加他的學(xué)習(xí)時(shí)間，一點(diǎn)一點(diǎn)地壓縮他玩手機(jī)的時(shí)間。

4、增加室外活動(dòng)，減少玩手機(jī)的機(jī)會(huì)

既然是假期了，就多帶孩子出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。想來孩子也并不僅僅只有玩手機(jī)這一項(xiàng)興趣，根據(jù)他的興趣，帶他去做感興趣的事情。

5、不要強(qiáng)勢(shì)打壓孩子

家長不要強(qiáng)勢(shì)打壓，應(yīng)該采取懷柔政策，有些孩子正處于叛逆期，您越是不要他玩他就越要玩。向孩子講述手機(jī)的危害，讓他理解父母的良心用苦。引導(dǎo)孩子通過手機(jī)學(xué)習(xí)新知識(shí)，手機(jī)不僅可以玩游戲，而且還可以學(xué)習(xí)知識(shí)，可以引導(dǎo)孩子往這方面發(fā)展。

6、控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間

網(wǎng)絡(luò)的時(shí)代，不讓孩子接觸智能手機(jī)是不現(xiàn)實(shí)的，但是我們一定要控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間。網(wǎng)絡(luò)信息紛繁復(fù)雜，孩子自控力差，如果不加以限制，很容易沉迷其中。所以，家長一定要控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間。

7、激發(fā)孩子的興趣和愛好

初中生叛逆期在沉迷手機(jī)的同時(shí)，往往忽略了其他有益于身心發(fā)展的活動(dòng)。家長可以鼓勵(lì)孩子參與各種興趣班和社交活動(dòng)，例如體育運(yùn)動(dòng)、繪畫、音樂等，幫助他們發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)自己的興趣和愛好。這不僅有助于減少孩子對(duì)手機(jī)的依賴，還能促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展。

8、提供比手機(jī)更有意義的玩具或游戲

要知道，孩子之所以迷戀手機(jī)，并不是因?yàn)樗卸鄲郏撬麖膩砭筒恢辣冗@些更有趣的東西。除了這些電子產(chǎn)品，還有什么更好玩？當(dāng)您禁止孩子玩某樣?xùn)|西時(shí)，必須有一樣更有意義的事情取代，讓孩子主動(dòng)的放提供比手機(jī)更有意義的玩具或游戲。

初中生叛逆期沉迷手機(jī)的原因

1、逃避現(xiàn)實(shí)問題

有些初中生可能會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系等問題而感到焦慮和困擾。他們可能會(huì)通過沉迷手機(jī)來逃避現(xiàn)實(shí)問題，尋求心理慰藉。這時(shí)，家長們要關(guān)注孩子的心理健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問題，幫助他們建立自信和抗壓能力。

2、娛樂方式受限

由于父母工作忙碌或者家庭教育意識(shí)匱乏，在孩子完成作業(yè)后，沒有對(duì)孩子做有益的引導(dǎo)，孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情，手機(jī)因此成為了最方便的選擇。從這一方面也可以說明，孩子的課外生活是匱乏的，也可以說，父母在這方面沒有做好引導(dǎo)。

3、父母的影響

現(xiàn)代移動(dòng)生活已經(jīng)成為一種趨勢(shì)，手機(jī)和其他電子生活設(shè)備已經(jīng)是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔絕手機(jī)，簡直不可能，也并不完全正確。

既然是生活的一部分，就有它存在的合理價(jià)值，父母對(duì)手機(jī)的情緒觀念越正，孩子對(duì)手機(jī)的情緒也才華越規(guī)矩。實(shí)際是，咱們常常一邊教管孩子不要玩手機(jī)，自己卻抱著一個(gè)手機(jī)不放，讓孩子受到影響。

4、孩子缺少伴隨

缺少父母的伴隨，初二女孩感到孑立又無處訴求，而手機(jī)里豐厚的有板有眼的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更簡略對(duì)此感興趣，沉迷其間而忘記、無聊和愁悶。手機(jī)成了代替父母伴隨孩子的另一個(gè)娛樂同伴，已經(jīng)成為了習(xí)慣，無法自拔。

初中生叛逆期不聽話怎么辦

1、允許叛逆的孩子犯錯(cuò)。這個(gè)階段正是孩子形成主見的關(guān)鍵時(shí)期，小錯(cuò)肯定難免，所以，家長應(yīng)該允許孩子犯一點(diǎn)錯(cuò)、吃點(diǎn)虧，不要過分束縛孩子的手腳。同時(shí)，家長是孩子最好的榜樣，叛逆期的孩子模仿能力強(qiáng)，家長的良好言行能給孩子潛移默化的影響。

2、作為父母應(yīng)理解、信任、尊重初中生的獨(dú)立性和成人感，這是父母與少年子女關(guān)系協(xié)調(diào)的基礎(chǔ)。不要以自己的想法強(qiáng)迫少年子女改變興趣，只有這樣，才能使初中生感到鼓舞，縮小父母與少年子女的心理距離，減少叛逆。

初中生不學(xué)習(xí)怎么辦？家長必看

1、不要打罵諷刺挖苦孩子

家長要知道，初中階段的孩子正處于青春叛逆期，他們的思維是剛性的，做事情是不計(jì)后果的。所以家長如果打罵，諷刺，挖苦孩子，只會(huì)讓孩子從內(nèi)心深處更加反感家長的做法，更加不愿意和父母溝通交流，最后不但不利于解決問題，反而會(huì)進(jìn)一步激化矛盾。

2、給孩子講清楚嚴(yán)重后果

告訴孩子，中考改變您的命運(yùn)和前程，直接決定著您還有沒有希望上高中考大學(xué)，而且中考只給您一次機(jī)會(huì)，也就是說初中三年，無論您學(xué)的怎么樣，都必須參加中考，一旦中考失敗，不允許留級(jí)，不允許復(fù)讀，所以如果您不好好學(xué)習(xí)，真到了中考落榜的那一步您又該何去何從。