孩子老是看手機(jī)怎么辦

隨著社會(huì)的進(jìn)步，手機(jī)也是越來(lái)越方便，但是會(huì)很多孩子都沉迷于手機(jī)無(wú)法自拔，那么如何控制孩子玩手機(jī)呢，孩子老是看手機(jī)怎么辦？

1、簡(jiǎn)而言之，就是讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，您可以嘗試孩子在家學(xué)習(xí)時(shí)把手機(jī)鎖起來(lái)，鑰匙暫時(shí)自己保管，等到學(xué)習(xí)任務(wù)完成后，可以適度讓孩子玩一會(huì)，同時(shí)嚴(yán)格控制單次使用手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)。

2、積極融入新環(huán)境，有的時(shí)候，我們沉迷一件事情無(wú)法自拔，常常是因?yàn)榄h(huán)境在作怪。比如您加了打王者的群，每天被群友催促著上線(xiàn)，您看看群消息，有所動(dòng)搖，緊接著，您的好友甩了一張排位截圖，本就意志力不強(qiáng)的您，哪能經(jīng)得住這種誘惑，立馬打開(kāi)了手機(jī)游戲。同樣的道理，如果您加的是個(gè)學(xué)習(xí)打卡群呢？群友互相催促學(xué)習(xí)，那么情況是不是就會(huì)不一樣？

3、構(gòu)建舒適的環(huán)境，有些孩子之所以不能安心學(xué)習(xí)，有一部分原因時(shí)因?yàn)樽约核幍膶W(xué)習(xí)環(huán)境比較容易讓自己分心，無(wú)法集中精力，為了讓自己逃離手機(jī)“魔爪”，能讓自己有學(xué)習(xí)的狀態(tài)，您就需要營(yíng)造整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境。在家準(zhǔn)備自主學(xué)習(xí)，或者在上課前，可以花上兩三分鐘整理一下自己的書(shū)（課）桌，把一切跟您要學(xué)習(xí)的內(nèi)容無(wú)關(guān)的物品都放置一旁，因?yàn)閺哪撤N角度來(lái)說(shuō)，您視線(xiàn)范圍內(nèi)的刺激物越多，就越有可能分散您的注意力。另外，平時(shí)也要養(yǎng)成整理的好習(xí)慣，將不同學(xué)習(xí)物品放置在固定的地方，避免學(xué)習(xí)時(shí)因找不到東西而導(dǎo)致分心。

4、首先要和孩子多交流，進(jìn)入孩子的世界，清楚孩子每天都在拿手機(jī)干什么，然后試著和孩子多交流，慢慢的引導(dǎo)孩子脫離手機(jī)。正確的教育孩子，想要讓孩子完全不玩手機(jī)是不可能的，教育孩子如何正確的使用手機(jī)，在既不耽誤學(xué)習(xí)的情況下，又能讓孩子通過(guò)手機(jī)增加對(duì)社會(huì)的認(rèn)知。

5、監(jiān)督孩子，合理控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，現(xiàn)在很多手機(jī)也可以遠(yuǎn)程操控，只要下載一個(gè)軟件就可以了，但是千萬(wàn)不要硬來(lái)，因?yàn)檫@樣會(huì)使孩子產(chǎn)生逆反的心理。

6、以身作則是必要的，家長(zhǎng)應(yīng)該起到帶頭作用，給孩子樹(shù)立良好的榜樣。如果家長(zhǎng)強(qiáng)行要求孩子不能夠使用手機(jī)，而自己卻玩手機(jī)，這樣會(huì)使孩子對(duì)手機(jī)意愿更強(qiáng)的強(qiáng)烈，所以家長(zhǎng)也應(yīng)該放下手機(jī)，多陪伴孩子。