高中孩子失戀家長(zhǎng)該怎么幫他

高中孩子談戀愛一般家長(zhǎng)都會(huì)比較反對(duì)，當(dāng)然是因?yàn)楹⒆訉W(xué)業(yè)，高中是關(guān)系到孩子能不能考上一個(gè)好的大學(xué)的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，很多家長(zhǎng)會(huì)在孩子高中的時(shí)候給予孩子過多的關(guān)注。

孩子正處于青春期，有的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的孩子談戀愛了，出于孩子學(xué)習(xí)考慮，強(qiáng)行將孩子戀情拆散，然后發(fā)現(xiàn)孩子失戀后情緒很不好，作為家長(zhǎng)該怎么幫他呢？

高中孩子失戀家長(zhǎng)該怎么幫他

1.尊重，并且不要干涉他的感受

您們可以討論這件事，但不要對(duì)他講“不要難過不要傷心”。

因?yàn)檫@種溝通方式會(huì)讓他覺得“傷心是羞恥的、難過是不對(duì)的”，他會(huì)覺得父母不理解他，同時(shí)也會(huì)壓抑自己的情緒，反而會(huì)讓時(shí)間治愈的速度放慢。

讓他去感受去體驗(yàn)，這才是一個(gè)完整的面對(duì)挫折的過程，他遲早要經(jīng)歷。

2.分享經(jīng)歷比單純的安慰效果更好

千萬不要說教“您以后會(huì)找到更好的”、“這不算什么”，更不要說“學(xué)習(xí)才是現(xiàn)在最重要的事”。

孩子都可以跟您敞開心扉聊失戀，家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候完全可以用朋友式的溝通，講講您經(jīng)歷過的失戀，當(dāng)時(shí)什么心情，什么想法，后來是怎樣重新好起來。

分享經(jīng)歷能讓孩子感覺到您的“共情”，也讓他能跳脫到自己的固有思維，獲得新的視角新的啟發(fā)。

3.頭疼也可以醫(yī)腳

他現(xiàn)在滿眼滿心都是失戀這件事，越是關(guān)注他的失戀，越是聚焦這件事，可能他會(huì)越沉浸其中，鼓勵(lì)他去跟同學(xué)打打球、旅游散散心，都是不錯(cuò)的方式。作為家長(zhǎng)，您也可以跟孩子一起做點(diǎn)他想做的事。

這不單是為了轉(zhuǎn)移注意力，在做其他事情的時(shí)候，我們會(huì)有新的感受，新的領(lǐng)悟，而這些感受和領(lǐng)悟也是會(huì)遷移到對(duì)失戀這件事的認(rèn)知的。