上火刮痧刮哪里
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刮痧的目的,實(shí)際上可以起到透診和透表的作用。上火刮痧,屬于風(fēng)寒束表,或是風(fēng)熱入里的一種表現(xiàn),針對(duì)透表,可以刮肘窩、腘窩,另外還可以刮膀胱經(jīng),因?yàn)榘螂捉?jīng)在人體走行里最為廣泛,它可以解表、散寒、透診,可以透內(nèi)在的寒氣、熱氣,改善上火的癥狀。咽痛、咽癢、頭痛的癥狀,可以刮咽喉部頸前或者是胸骨上窩,都可以有效的緩解咽干、咽痛的癥狀。另外還可以刮一些肺經(jīng)的走行,比如前臂的外側(cè)緣和腘窩,起到透表下火的作用。
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