語(yǔ)音內(nèi)容：

經(jīng)常有患者訴半夜腰痛白天自己恢復(fù)，在臨床上是比較多見(jiàn)的。
半夜腰痛有以下幾個(gè)原因：1、腰肌勞損，這是臨床上最為常見(jiàn)的原因，由于長(zhǎng)時(shí)間彎腰、勞累或久坐，導(dǎo)致腰部肌肉慢性積累性損傷，腰部筋膜有無(wú)菌性炎癥，這個(gè)疼痛的特點(diǎn)是受熱和活動(dòng)后減輕，受涼和長(zhǎng)時(shí)間休息會(huì)加重。夜間長(zhǎng)時(shí)間休息時(shí)，尤其是仰臥位休息，建議在腰部系腰帶的部位墊一個(gè)薄的墊子，這樣會(huì)減輕腰部肌肉受力，緩解和減輕夜間疼痛。2、腎、輸尿管結(jié)石、泌尿系統(tǒng)結(jié)石可以出現(xiàn)夜間疼痛，但是白天可以緩解的情況，與夜間睡覺(jué)后不喝水導(dǎo)致尿液產(chǎn)生較少有關(guān)系。另外夜間睡覺(jué)，結(jié)石可能壓迫到神經(jīng)，白天活動(dòng)位置改變，神經(jīng)壓迫解除，疼痛緩解。3、腰椎間盤突出，腰椎管狹窄也可能引起半夜腰疼。腰椎間盤突出多發(fā)生在三十歲左右的年輕人，一般都有扭傷腰部的誘因，多數(shù)伴有坐骨神經(jīng)疼痛，下肢麻木，做腰椎ct可明確突出程度。腰椎管狹窄多發(fā)生在老年人，典型癥狀是是間歇性坡行，伴有下肢麻木疼痛不適。治療也要做腰椎ct，看看具體狹窄情況。還有就是腰肌勞損，第三橫突綜合癥等。