剖腹產(chǎn)比順產(chǎn)身材好么

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女性產(chǎn)后身材的恢復(fù)好壞與剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)，沒(méi)
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2020-01-07 18:08 播放：3.85萬(wàn)

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女性產(chǎn)后身材的恢復(fù)好壞與剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)，沒(méi)有直接的關(guān)系。跟每個(gè)人的體質(zhì)以及產(chǎn)后恢復(fù)的情況有非常大的關(guān)系，這是由于無(wú)論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，這個(gè)時(shí)候胎兒娩出，產(chǎn)后女性需要攝入大量的營(yíng)養(yǎng)，如果這個(gè)時(shí)候進(jìn)食比較多，而且又不注意產(chǎn)后子宮以及身體的復(fù)舊，這種情況下，就容易使脂肪堆積在女性的腹部。從而導(dǎo)致產(chǎn)后身材變粗。如果在產(chǎn)后一個(gè)月左右，就開(kāi)始進(jìn)行一些活動(dòng)，比如說(shuō)做瑜伽或者健身操，這種情況下，就非常有利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)，尤其是身材的恢復(fù)。另外如果產(chǎn)后沒(méi)有母乳。相對(duì)來(lái)說(shuō)，身材要比母乳的女性好看一些，因?yàn)槟溉橐院笕菀讓?dǎo)致乳房的萎縮。所以女性在產(chǎn)后，在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，一定要注意身體的鍛煉，可以有針對(duì)性的鍛煉腹肌和胸肌，這樣在產(chǎn)后就能擁有一個(gè)非常好的身材。并不會(huì)因?yàn)榉置鋵?dǎo)致身材的走形。

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