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骨科
懷孕導致坐骨神經(jīng)痛如何緩解
提問時間:2024-05-17 08:09
|
1人回答
問題描述:
懷孕導致坐骨神經(jīng)痛如何緩解
全部回答
共
1
條回答
武恩翠
臨汾市人民醫(yī)院
主任技師
回答時間:2024-05-17 08:52
懷孕導致坐骨神經(jīng)痛通??刹扇岱蠓椒ㄟM行緩解,還可以適當?shù)倪M行按摩,就能夠起到促進血液循環(huán)的作用,有助于緩解疼痛癥狀。而且在晚上入睡時,盡量選擇比較舒適的睡姿,避免導致病情加重。懷孕的時候很有可能會對坐骨神經(jīng)造成壓迫,從而出現(xiàn)疼痛癥狀。并且坐骨神經(jīng)痛也有可能是患有腰椎間盤突出的原因,所以采取的治療方法不同。
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1、心理治療是心理早泄的主要干預手段之一。認知行為療法幫助患者識別并改變與早泄相關(guān)的負面思維模式,例如對性表現(xiàn)的過度擔憂。心理醫(yī)生會引導患者重新建立對性行為的正確認知,減少焦慮感。夫妻治療也是一種有效方式,通過改善伴侶之間的溝通,降低性生活中的緊張情緒,從而緩解早泄癥狀。
2、行為訓練是改善心理早泄的重要方法。停止-開始法和擠壓法是常用的訓練技巧。停止-開始法要求患者在即將達到高潮時暫停刺激,待興奮度降低后再繼續(xù),以此延長性交時間。擠壓法則是在即將射精時對陰莖根部施加壓力,抑制射精沖動。這些訓練需要長期堅持,逐步提高控制能力。
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