根據(jù)你的敘述,作夢考慮是植物神經(jīng)功能紊亂或者神經(jīng)衰弱,可以服食健腦補(bǔ)腎丸。堅(jiān)持每天始終保持半小時(shí)至1小時(shí)的活動(dòng),臨睡前喝點(diǎn)熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘,祝你早日健康。除了及時(shí)治療產(chǎn)后抑郁外,患者朋友理應(yīng)始終保持積極的心態(tài)去直面疾病,只有這樣才能令得患者及時(shí)對癥治療,同時(shí)要多看重自身飲食護(hù)理,多以清淡食物為基礎(chǔ),防止影響寒冷食物,認(rèn)為這樣一定能將產(chǎn)后抑郁攆走。