地貧一般指地中海貧血。地中海貧血患者通常是可以適當補充鐵元素的。1.不可以:如果患者的病情比較嚴重,出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,比如身體乏力、面色蒼白等,并且已經影響到了正常的生活,此時是不建議吃含鐵量的食物的,否則會加重胃腸道的負擔,甚至還會使疾病進一步加重。2.可以:如果患者的病情比較輕微,沒有出現(xiàn)任何不適的癥狀,而且自身的體質比較好,一般是不需要進行特殊治療的,也不用過分擔心,平時可以根據(jù)自身情況適當吃一些富含鐵元素的食物,比如豬肝、菠菜等,能夠為身體補充所需要的營養(yǎng)物質,也可以促進胎兒的生長發(fā)育。在日常生活中,還要定期去醫(yī)院進行復查,及時關注腹中胎兒的身體健康狀況。同時也要注意飲食健康,多吃一些優(yōu)質蛋白類的食物,少吃辛辣刺激油膩的食物。