家有妊高癥患者一定要注意合理搭配飲食,做菜要多樣化,同時(shí)要葷素均衡,不嚴(yán)格限制食鹽的攝入量,但不要做太過油膩的菜類,盡量少做辛辣刺激的食物,油炸的食品也盡量少做。多吃新鮮時(shí)令蔬菜及水果,并且保證在懷孕期間,每日必須要保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的菜譜,如瘦肉、鮮魚、牛奶、雞蛋以及雞肉等。另外,還需要增加多種微量元素,如鈣、鐵、鋅等和各種維生素的來源,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)缺乏以及微量元素等營養(yǎng)的缺乏,容易加重妊高癥。所以,做菜盡量葷素搭配,適當(dāng)控制體重。如果患者病情嚴(yán)重,一定要積極前往醫(yī)院就診。