糖尿病患者在飲食上面建議低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,不要吃過(guò)咸以及過(guò)于油膩的食物,同時(shí)要嚴(yán)格控制每天攝入的總熱卡,盡量避免攝入升糖指數(shù)較高的食物,總熱卡可以根據(jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重以及每天的勞動(dòng)輸出量計(jì)算出來(lái),根據(jù)總熱卡來(lái)進(jìn)行食物種類以及量的分配,建議百分之50到60由碳水化合物,也就是常見(jiàn)的米和面來(lái)提供能量,剩下的可以給予蛋白質(zhì)、新鮮蔬菜、糖分不高的水果以及少量的油脂。