13歲來(lái)月經(jīng)一般情況下是正常的。正常女性的初潮年齡為12-16歲之間,如果超過(guò)16歲還沒(méi)有出現(xiàn)月經(jīng)初潮,則需要及時(shí)就醫(yī)檢查。一、原因13歲的女孩正處于青春期,身體各個(gè)器官都在快速發(fā)育中,卵巢功能也逐漸完善,子宮內(nèi)膜也會(huì)發(fā)生周期性的變化,在雌激素的作用下會(huì)出現(xiàn)脫落的現(xiàn)象,從而形成月經(jīng)。二、影響因素1.遺傳:父母雙方或一方的生殖系統(tǒng)異常,可能會(huì)導(dǎo)致女兒在13歲時(shí)出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。2.營(yíng)養(yǎng)不良:平時(shí)飲食不當(dāng)或者挑食等都會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào),從而影響到月經(jīng)的規(guī)律性。三、注意事項(xiàng)建議患者注意經(jīng)期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)衣褲,以免細(xì)菌滋生引發(fā)婦科炎癥。同時(shí)還要注意休息,避免過(guò)度勞累以及劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重不適癥狀。若期間出現(xiàn)明顯不適時(shí),還需及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。