血壓正常人的范圍收縮是140~90,舒張壓是60~90,如果收縮壓高于140或者舒張壓高于90則為高血壓病,如果收縮壓低于90或者舒張壓低于60則為弟白血病,如果你在運(yùn)動(dòng)后的血壓收縮是在140的話,因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng)的時(shí)候的血壓是肯定是在正常范圍的,是不必?fù)?dān)心的。不論是懷孕期還是是非非懷孕期,女士的血壓基礎(chǔ)是在95-160/65-95mmHg,可是隨之懷孕月的擴(kuò)大,基本血壓有可能會(huì)隨之增長(zhǎng)某些,假如可以融入這一血壓,就沒(méi)什么問(wèn)題,如果血壓增長(zhǎng)的較為顯著,還要考慮到是不是合拼有妊娠期高血壓病癥了,你就務(wù)必要留意搞好生活起居調(diào)養(yǎng),要有規(guī)律性的作息時(shí)間飲食搭配,不必經(jīng)常熬夜,飲食搭配以低鹽口味淡有營(yíng)養(yǎng)成分。