懷上36周,因?yàn)樽訉m的減小會(huì)牽涉腹部及盆腔的韌帶,再次出現(xiàn)腰酸腰脹的感覺。因?yàn)閷殞氃趯m腔內(nèi)位子上升,從而致使子宮上升至盆腔內(nèi),這個(gè)時(shí)候會(huì)再次出現(xiàn)尿頻,尿急,腰酸腰脹的感覺。這個(gè)時(shí)候再次出現(xiàn)腰疼,您就需要有臥床歇息,盡量避免劇烈的體力運(yùn)動(dòng)。需要強(qiáng)調(diào)的是恢復(fù)期間要注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),飲食要清淡,多吃一些鈣質(zhì)含量豐富的食物,這樣有利于恢復(fù)。