胃癌患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)
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胃癌患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
胃癌患者在手術(shù)前，其實(shí)鼓勵(lì)病人做針對(duì)心肺功能的運(yùn)動(dòng)比如快步走、爬樓梯。當(dāng)然這要取決于在手術(shù)前的基礎(chǔ)狀態(tài)，如果沒有嚴(yán)重的疾病造成的消耗，沒有其他重要臟器的基礎(chǔ)病，建議應(yīng)該主動(dòng)地鍛煉心肺功能，可以更好地應(yīng)對(duì)手術(shù)，更有效地降低手術(shù)的并發(fā)癥。在手術(shù)以后病人可能因?yàn)樘弁?，因?yàn)樾睦淼膯栴}，他的活動(dòng)會(huì)明顯受限，但是我們?nèi)匀还膭?lì)病人做力所能及的運(yùn)動(dòng)，從最開始的下地原地踏步在樓道內(nèi)的緩步行走，當(dāng)然需要陪護(hù)人員的監(jiān)視和幫助，但是希望逐步能恢復(fù)到一般的生活狀態(tài)，比如說簡單的家務(wù)，自理的勞動(dòng)這些都沒有問題。
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推薦 動(dòng)脈硬化是怎么引起的？
血管病變和受影響器官的缺血會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，動(dòng)脈硬化的程度也與這兩者的病變程度和缺血程度緊密相關(guān)。對(duì)于患早期動(dòng)脈硬化的患者，幾乎不會(huì)出現(xiàn)什么病癥。高血壓，高脂血癥和吸煙都是造成動(dòng)脈硬化的元兇。當(dāng)然，其他因素也會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的出現(xiàn)，如肥胖，糖尿病，缺乏運(yùn)動(dòng)，壓力大，高齡，家族史遺傳，脾氣大等。平時(shí)吃東西應(yīng)該適當(dāng)，你叔叔平時(shí)愛吃咸吃肥膩的東西太多非常有可能患有高血壓和高血脂癥，所以飲食應(yīng)該以清淡為主，因?yàn)橄田嬍?，鈉會(huì)進(jìn)入血管壁，使其變厚，血壓升高，同時(shí)體重超標(biāo)會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。多吃海帶和海魚等海產(chǎn)品含有豐富的碘，鐵，鈣，硒，蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸的食物，配合治療。
