一般來(lái)說(shuō),針灸原理是通過(guò)針刺穴位,使氣的循環(huán)恢復(fù)正常,從而疏通經(jīng)絡(luò),達(dá)到治療的目的。針灸是一項(xiàng)中醫(yī)臨床治療性操作,包括針刺和艾灸兩種具體操作方法。針刺是指采取金屬針具刺激人體穴位,艾灸則是通過(guò)艾柱燃燒的溫度刺激人體穴位,有著微創(chuàng)、有效、安全、簡(jiǎn)便的臨床特點(diǎn)。針灸主要用來(lái)治療慢性疼痛疾病,如腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛,中樞及外周神經(jīng)損傷,如腦梗死及腦出血后遺癥、面癱,關(guān)節(jié)疾病,如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。有凝血功能異常的人群不適合進(jìn)行針灸。過(guò)饑、過(guò)飽、過(guò)勞人群和皮膚局部有潰瘍的人群也不適合針灸。一般需要注意針灸應(yīng)去醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。針灸后針灸部位不要沾水、避免涂抹化妝品等。建議日常工作中應(yīng)注意作息時(shí)間,避免熬夜,勞逸結(jié)合,保持心態(tài)平和,避免急躁情緒,適當(dāng)排解壓力。注意改善不良習(xí)慣,戒煙戒酒,保持良好心態(tài)。