身體有內(nèi)熱又中暑怎么辦
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身體有內(nèi)熱又中暑怎么辦
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
身體有內(nèi)熱又中暑，需要盡快地轉(zhuǎn)移到陰涼的環(huán)境中去，避免中暑的癥狀加重。還需要注意開窗通風(fēng)，促進(jìn)空氣的流通，可以多補(bǔ)充糖鹽水，能夠避免中暑引起身體上出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂、有脫水的反應(yīng)。并且要注意在中暑之后避免穿過厚的衣物，還可以吹電風(fēng)扇或者是空調(diào)，也能夠緩解中暑的癥狀。如果中暑比較嚴(yán)重，需要服用解暑的藥物進(jìn)行治療。還可以在中暑之后適當(dāng)?shù)睾染G豆湯或者是銀耳湯，能夠起到解暑的效果。而中暑之后要進(jìn)行適當(dāng)休息，此時身體疲軟，需要多補(bǔ)充流質(zhì)類的食物。
