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過(guò)敏性鼻炎艾灸穴位

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過(guò)敏性鼻炎艾灸穴位

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
過(guò)敏性鼻炎在中醫(yī)學(xué)屬于鼻鼽范疇，癥狀是以突然反復(fù)鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞為主要癥狀。主要中醫(yī)證型有肺氣虛寒，脾氣虛弱、腎陽(yáng)虧虛、肺腎陰虛這些證型。艾灸治療過(guò)敏性鼻炎具有較好療效，取穴通常遵循沿經(jīng)脈取穴，局部取穴，還有辨證取穴這些規(guī)律。主要是為調(diào)補(bǔ)正氣，通利鼻竅。主穴通常選取局部上迎香、印堂，還取風(fēng)門(mén)穴及遠(yuǎn)端足三里穴，再取上星穴這些穴位。具體位置是上迎香穴在面部，鼻翼軟骨和鼻甲交界處接近鼻唇溝上端處，簡(jiǎn)便取穴可以沿鼻唇溝向上推，上端有凹陷地方就是這個(gè)穴位。印堂穴是在頭部，兩個(gè)眉毛內(nèi)側(cè)端中間凹陷處。還有就是風(fēng)門(mén)穴在脊柱區(qū)，第2胸椎棘突下，在后邊正中線旁開(kāi)1.5寸。大椎穴往下推，兩個(gè)椎體棘突，然后旁開(kāi)兩橫指，按壓有酸脹感就是這個(gè)穴位。上星穴在頭部，前部發(fā)際正中線直上1寸的地方。簡(jiǎn)便取穴是從前發(fā)際正中線直上一橫指就是上星穴。這些穴位都是治療過(guò)敏性鼻炎較好的穴位。

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神經(jīng)性頭痛常常讓人感到困擾，而中藥可能提供一種自然的緩解途徑。川芎、白芷、細(xì)辛、天麻和丹參等中藥材在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被認(rèn)為能有效緩解頭痛癥狀。然而，神經(jīng)性頭痛的病因復(fù)雜，建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用這些中藥。如果頭痛持續(xù)或加重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，排除其他潛在的健康問(wèn)題。
1、川芎：川芎以其活血行氣、祛風(fēng)止痛的功效聞名，特別適合因氣血不暢引起的頭痛。不過(guò)，陰虛火旺者需謹(jǐn)慎使用，過(guò)量可能導(dǎo)致出血等不良反應(yīng)。
2、白芷：白芷能夠解表散寒、祛風(fēng)止痛，尤其對(duì)因外感風(fēng)寒導(dǎo)致的頭痛有效。然而，白芷辛香溫燥，陰虛血熱和內(nèi)有積滯者應(yīng)慎用，注意可能的過(guò)敏反應(yīng)如皮膚瘙癢和紅腫。
3、細(xì)辛：細(xì)辛在治療頭痛和牙痛方面表現(xiàn)出色，其祛風(fēng)止痛的效果顯著。但需注意，過(guò)量或長(zhǎng)期服用可能引發(fā)中毒，建議密切觀察心率和血壓變化。
4、天麻：天麻適用于肝陽(yáng)上亢引起的頭痛和眩暈，具有平抑肝陽(yáng)、息風(fēng)止痙的作用。過(guò)量使用可能導(dǎo)致頭暈、惡心和肢體麻木，建議每次用量不超過(guò)9克。
5、丹參：丹參的活血化瘀、養(yǎng)血安神功效適合治療胸痹心痛及失眠多夢(mèng)等癥狀。孕婦及對(duì)丹參過(guò)敏者應(yīng)避免使用。
龍膽瀉肝丸和鎮(zhèn)腦寧膠囊等中成藥也可以用于調(diào)理神經(jīng)性頭痛。保持良好的睡眠習(xí)慣，避免過(guò)度疲勞，能夠有效減少頭痛發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。選擇合適的中藥和良好的生活習(xí)慣是緩解神經(jīng)性頭痛的有效策略。希望這些建議能為您提供幫助，改善您的生活質(zhì)量。