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孕婦感冒能喝姜水嗎

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孕婦感冒能喝姜水嗎

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謝江強(qiáng)
謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
由于孕婦的免疫力比較差,很容易在受涼之后引發(fā)感冒,這時(shí)可以喝姜水。對(duì)于輕微感冒而言,可以起到很好的緩解作用,即便不用藥治療,也有自行好轉(zhuǎn)的可能。在生姜熬煮的過(guò)程中,也可以加入少許紅糖、紅棗、冰糖進(jìn)行調(diào)味,能夠起到祛寒、保暖的作用。同時(shí)也要多注意休息,多吃一些水果和蔬菜。盡量在家中靜養(yǎng),不要去人多的場(chǎng)合。但如果是風(fēng)熱感冒,就不可以喝姜水,因?yàn)樯詿?,食用后只?huì)加重風(fēng)熱感冒的癥狀,這時(shí)可以選擇喝一些冰糖雪梨水。如果孕婦感冒比較嚴(yán)重,還需要通過(guò)一些藥物治療,可以選用板藍(lán)根顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液。

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心理早泄可以通過(guò)心理治療、行為訓(xùn)練和藥物治療等方式有效改善。心理早泄通常與焦慮、壓力、性經(jīng)驗(yàn)不足等因素有關(guān),針對(duì)這些原因采取相應(yīng)措施能夠顯著緩解癥狀。
1、心理治療是心理早泄的主要干預(yù)手段之一。認(rèn)知行為療法幫助患者識(shí)別并改變與早泄相關(guān)的負(fù)面思維模式,例如對(duì)性表現(xiàn)的過(guò)度擔(dān)憂。心理醫(yī)生會(huì)引導(dǎo)患者重新建立對(duì)性行為的正確認(rèn)知,減少焦慮感。夫妻治療也是一種有效方式,通過(guò)改善伴侶之間的溝通,降低性生活中的緊張情緒,從而緩解早泄癥狀。
2、行為訓(xùn)練是改善心理早泄的重要方法。停止-開(kāi)始法和擠壓法是常用的訓(xùn)練技巧。停止-開(kāi)始法要求患者在即將達(dá)到高潮時(shí)暫停刺激,待興奮度降低后再繼續(xù),以此延長(zhǎng)性交時(shí)間。擠壓法則是在即將射精時(shí)對(duì)陰莖根部施加壓力,抑制射精沖動(dòng)。這些訓(xùn)練需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,逐步提高控制能力。
3、藥物治療可以作為輔助手段。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達(dá)泊西汀能夠延遲射精時(shí)間,適合部分患者使用。局部麻醉劑如利多卡因凝膠可以降低陰莖敏感度,延長(zhǎng)性交時(shí)間。中藥調(diào)理如六味地黃丸也被認(rèn)為有助于改善腎虛導(dǎo)致的早泄問(wèn)題。
心理早泄的治療需要結(jié)合個(gè)體情況制定綜合方案。通過(guò)心理干預(yù)、行為訓(xùn)練和藥物輔助,大多數(shù)患者能夠有效改善癥狀,恢復(fù)正常性生活。堅(jiān)持治療和積極調(diào)整心態(tài)是成功的關(guān)鍵。