來(lái)月經(jīng)前再次出現(xiàn)了頭暈的癥狀,可能會(huì)和操勞或者是貧血供血不足等都有關(guān)系,如果只是偶爾再次出現(xiàn)頭暈癥狀,建議多歇息,防止在月經(jīng)前過(guò)度操勞和緊張,可以多吃紅棗,動(dòng)物內(nèi)臟,瘦肉等食物,能補(bǔ)氣血,紓解頭暈癥狀,如果頭暈癥狀嚴(yán)重還要仔細(xì)檢查血壓和血常規(guī),以及血糖如何正常。必須強(qiáng)調(diào)聲明時(shí)注意多吃蔬菜水果,多吃瘦肉雞蛋等食物,最好不能劇烈運(yùn)動(dòng)。