子宮內(nèi)膜的周期性脫落導致了月經(jīng)來潮,月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象。阿膠紅糖是中醫(yī)傳統(tǒng)配伍,有和血滋陰、除風潤燥的作用,久服益氣,適用于除兒童和糖尿病人之外的所有人群。阿膠補血止血,所以月經(jīng)期間最好不要服用阿膠紅糖,以免引起月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)來潮期間注意保暖,尤其是小肚子的保暖,加強營養(yǎng),少接觸涼水,少食生冷辛辣食物。注意局部衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾。月經(jīng)期間行房事,因為月經(jīng)期間子宮、陰道抵抗力差,同房容易引起上行感染。