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鎖骨骨折手術(shù)后多久可以正?；顒?dòng)

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鎖骨骨折手術(shù)后多久可以正?；顒?dòng)

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臧金萍
臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
鎖骨骨折手術(shù)以后，一般需要三個(gè)月左右的時(shí)間才能夠恢復(fù)正常的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，這個(gè)時(shí)間包括骨折愈合時(shí)間以及功能康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)間。鎖骨骨折手術(shù)以后需要制動(dòng)固定休息六到八周，骨折才能夠初步的愈合。這個(gè)時(shí)候開(kāi)始進(jìn)行有負(fù)荷的功能訓(xùn)練，從而快速的恢復(fù)上肢的肌肉力量以及各個(gè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，還有肢體運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性，為正常的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)打下良好的基礎(chǔ)。如果功能康復(fù)訓(xùn)練效果非常理想的，逐漸的恢復(fù)正常的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，總體是時(shí)間上來(lái)看常常需要三個(gè)月左右。在鎖骨骨折進(jìn)行手術(shù)治療時(shí)，不要過(guò)早的進(jìn)行活動(dòng)。如果骨折還沒(méi)有達(dá)到初步愈合進(jìn)行活動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致骨折的移位，內(nèi)固定物的折斷，甚至造成了骨折不愈合的嚴(yán)重后果。如果骨折愈合良好，也要及時(shí)的進(jìn)行功能訓(xùn)練，避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)的粘連，導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小或者肌肉力量恢復(fù)不好，產(chǎn)生了上肢運(yùn)動(dòng)能力下降的不良后果。

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1、川芎：川芎以其活血行氣、祛風(fēng)止痛的功效聞名，特別適合因氣血不暢引起的頭痛。不過(guò)，陰虛火旺者需謹(jǐn)慎使用，過(guò)量可能導(dǎo)致出血等不良反應(yīng)。
2、白芷：白芷能夠解表散寒、祛風(fēng)止痛，尤其對(duì)因外感風(fēng)寒導(dǎo)致的頭痛有效。然而，白芷辛香溫燥，陰虛血熱和內(nèi)有積滯者應(yīng)慎用，注意可能的過(guò)敏反應(yīng)如皮膚瘙癢和紅腫。
3、細(xì)辛：細(xì)辛在治療頭痛和牙痛方面表現(xiàn)出色，其祛風(fēng)止痛的效果顯著。但需注意，過(guò)量或長(zhǎng)期服用可能引發(fā)中毒，建議密切觀察心率和血壓變化。
4、天麻：天麻適用于肝陽(yáng)上亢引起的頭痛和眩暈，具有平抑肝陽(yáng)、息風(fēng)止痙的作用。過(guò)量使用可能導(dǎo)致頭暈、惡心和肢體麻木，建議每次用量不超過(guò)9克。
5、丹參：丹參的活血化瘀、養(yǎng)血安神功效適合治療胸痹心痛及失眠多夢(mèng)等癥狀。孕婦及對(duì)丹參過(guò)敏者應(yīng)避免使用。
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