聲帶息肉在日常需要注意的是:要讓聲帶及時(shí)休息,避免長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話、唱歌,盡量不要大喊大叫,保持良好的生活習(xí)慣,應(yīng)盡量避免濃茶、辛辣食品、煙酒刺激,以免聲帶充血、水腫,更要注意受涼、感冒時(shí),不要用音過(guò)度,更不要唱卡拉OK。感冒、咳嗽時(shí),聲帶本身巳經(jīng)有不同程度的充血水腫,再過(guò)度發(fā)聲、唱卡拉OK時(shí),會(huì)加重聲帶充血水腫,更容易長(zhǎng)息肉或小結(jié)。