心理性陽痿可以通過自我調(diào)節(jié),專業(yè)醫(yī)師調(diào)節(jié),加強(qiáng)鍛煉等來調(diào)節(jié)。有些陽痿的患者,平時(shí)要注意調(diào)節(jié)一下自己的心情,不要想過多性方面的問題。如果出現(xiàn)陽痿,及時(shí)與自己的妻子溝通。在發(fā)生性生活時(shí),妻子不要笑話自己的丈夫,也不要去打擊丈夫。因?yàn)橛袝r(shí)一句話或者一個(gè)行為,就很容易讓自己的丈夫有心理陰影。一旦有心理陰影,就會(huì)導(dǎo)致陽痿更加嚴(yán)重。如果自我調(diào)節(jié)失敗,建議請專業(yè)醫(yī)師予以調(diào)節(jié)幫助,盡快走出困境。加強(qiáng)體育鍛煉可以分散注意力,同時(shí)可以增強(qiáng)體質(zhì),有利于陽痿的恢復(fù)。