女性要想延后月經(jīng)可以服用短效避孕藥達到目的,在月經(jīng)周期的后半期,最好是從下次月經(jīng)前7天左右開始,要連續(xù)服用避孕藥,要服用到預(yù)定推遲月經(jīng)來潮日期的前3天。同時也可以選擇使用孕激素達到推遲月經(jīng)的效果。注意休息,不要熬夜。但是月經(jīng)推遲超過一周應(yīng)該排除如下原因:1、若是有性生活,出現(xiàn)月經(jīng)推遲,要做尿妊娠實驗以及彩超檢查,排除一下懷孕。2、下丘腦_垂體_卵巢神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)軸功能失調(diào)。3、藥物因素、腫瘤因素、炎癥因素、內(nèi)分泌疾病、全身性疾病等等。