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香菜可以祛斑嗎

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問題描述:
我非常喜歡吃香菜,聽別人說吃香菜可以祛斑,香菜可以祛斑嗎?

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
香菜不能去除雀斑,如果想祛斑,可以去醫(yī)院用超皮秒激光祛斑。超皮秒可以快速去除雀斑。在祛斑的過程中,里面的色素細胞可以被粉碎成微小的粉末,然后被吞噬細胞慢慢排出體外,不會對皮膚造成太大的傷害。但是,如果有很多污漬,可能需要幾次處理才能去除斑點。祛斑后,要采取適當(dāng)?shù)姆罆翊胧3鋈サ臅r候應(yīng)該戴頂帽子。盡量不要讓紫外線直接照射皮膚,避免色素沉著。建議求美者選擇正規(guī)醫(yī)美機構(gòu)進行手術(shù)治療,術(shù)后結(jié)痂后不要用手扣住,以免色素沉著,3-7天自然脫落。

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心理早泄可以通過心理治療、行為訓(xùn)練和藥物治療等方式有效改善。心理早泄通常與焦慮、壓力、性經(jīng)驗不足等因素有關(guān),針對這些原因采取相應(yīng)措施能夠顯著緩解癥狀。
1、心理治療是心理早泄的主要干預(yù)手段之一。認知行為療法幫助患者識別并改變與早泄相關(guān)的負面思維模式,例如對性表現(xiàn)的過度擔(dān)憂。心理醫(yī)生會引導(dǎo)患者重新建立對性行為的正確認知,減少焦慮感。夫妻治療也是一種有效方式,通過改善伴侶之間的溝通,降低性生活中的緊張情緒,從而緩解早泄癥狀。
2、行為訓(xùn)練是改善心理早泄的重要方法。停止-開始法和擠壓法是常用的訓(xùn)練技巧。停止-開始法要求患者在即將達到高潮時暫停刺激,待興奮度降低后再繼續(xù),以此延長性交時間。擠壓法則是在即將射精時對陰莖根部施加壓力,抑制射精沖動。這些訓(xùn)練需要長期堅持,逐步提高控制能力。
3、藥物治療可以作為輔助手段。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀能夠延遲射精時間,適合部分患者使用。局部麻醉劑如利多卡因凝膠可以降低陰莖敏感度,延長性交時間。中藥調(diào)理如六味地黃丸也被認為有助于改善腎虛導(dǎo)致的早泄問題。
心理早泄的治療需要結(jié)合個體情況制定綜合方案。通過心理干預(yù)、行為訓(xùn)練和藥物輔助,大多數(shù)患者能夠有效改善癥狀,恢復(fù)正常性生活。堅持治療和積極調(diào)整心態(tài)是成功的關(guān)鍵。