不想懷孕卻懷孕了可以采取以下方法:第一,進行協(xié)商,盡量不做終止妊娠手術(shù),生下寶寶。第二,可采取補救措施。目前臨床上最多用的補救措施有藥物流產(chǎn)和人工流產(chǎn)兩種,如果到了中期妊娠,可以采取引產(chǎn)手術(shù)。懷孕時間在7周之內(nèi)可做藥物流產(chǎn);懷孕時間在12周之內(nèi)可行人工流產(chǎn),懷孕在12周以后可進行引產(chǎn)手術(shù)。對于沒有計劃懷孕的夫妻,同房時建議做好避孕措施,可以全程使用避孕套或口服短效避孕藥等,避免意外懷孕,減少對身體造成傷害。