坐著喂奶腰疼怎么辦
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坐著喂奶腰疼怎么辦
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
說出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間坐著以后腰部疼痛，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，一定要多注意坐姿，并且早晚行腰部的熱敷處理，疼痛明顯時(shí)，可以應(yīng)用非載體類抗炎藥物，和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療，必要時(shí)可以行腰椎的牽引理療，針灸的治療，對(duì)于腰部的疼痛，有很好的促進(jìn)恢復(fù)的作用。如果長(zhǎng)時(shí)間坐著以后出現(xiàn)腰部疼痛的情況，首先考慮與長(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿，從而導(dǎo)致腰部的肌肉韌帶，出現(xiàn)反復(fù)的牽拉受力，就會(huì)引起肌肉韌帶的勞損損傷，從而引起腰部的疼痛，且長(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿，特別是弓腰在坐著以后，會(huì)加重椎體的壓力，從而引起椎間盤內(nèi)部的壓力增高，就會(huì)導(dǎo)致纖維環(huán)的破裂，髓核的突出，就會(huì)引起腰椎間盤突出癥，也會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛。
