輕度腦血栓患者可以做一些輕至中度的運(yùn)動(dòng),如每天慢跑30分鐘或步行30分鐘。同時(shí)也應(yīng)該改變飲食結(jié)構(gòu),建議不要吃辛辣刺激的食物,也應(yīng)該少吃油膩的食物,飲食控制也是一種重要的治療方法。輕度腦梗死是指腦毛細(xì)血管和小血管阻塞,對腦神經(jīng)的影響不大。在用藥過程中要配合飲食和運(yùn)動(dòng),可以散步、慢跑、打羽毛球等,不要太累。同時(shí),注意低鹽、低脂飲食,多吃水果蔬菜,多喝水,不要吸煙或喝酒太多,不要熬夜,保持良好的情緒。