您以上情況建議平時(shí)飲食起居規(guī)律,不要熬夜,忌食辛辣油膩食物,忌煙酒,減少工作壓力,加以適量鍛煉,可以中藥調(diào)理,活血化瘀。單憑目前癥狀描述暫時(shí)不考慮神經(jīng)性頭痛。解決血管性頭痛可能性較大。網(wǎng)上不能確診,建議及時(shí)正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)??凭驮\,詳細(xì)提供病史資料,在??漆t(yī)師檢查診斷后制定個(gè)體化治療方案。以免癥狀遷延不愈。建議您需要找到原因,針對(duì)性的治療才行。另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊。建議去正規(guī)醫(yī)院檢查。對(duì)癥治療。